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"Deporte y Mayores"

Hoy hemos estado en Radio Canaria la Autonómica, en el espacio “Deporte y Mayores”. Agradecer al colef canarias la oportunidad de participar en este tipo de eventos y poder compartir la experiencia con mis colegas Raquel Estévez Rivero y Alejandro Rodríguez Jiménez, profesionales de la materia y con quienes he realizado el I Experto Universitario en actividad física para la salud de las personas mayores. 154 palabras más

¿Cómo elegir la almohada correcta para dormir?

Si vas a cualquier consultorio quiropráctico, y encontrarás un despliegue de almohadas que afirman ayudar a aliviar el dolor de cuello y hombros, fomentar una buena noche de sueño, e incluso ayudar a abrir las vías respiratorias para dejar de roncar. 428 palabras más

Cuidando Su Salud

Esta es tu oportunidad

 

por Kary Rojas

Tropezar es una oportunidad para aprender a caminar más seguros y sin miedo… Caer es una oportunidad, para saber siempre levantarnos y continuar fortalecidos… Perder es una oportunidad, para lograr cuidar un poco más lo que aún nos queda o tenemos, sintiéndonos bendecidos… Que alguien nos deje, nos da la oportunidad para ver los que aún se quedan, permanecen y están siempre ahí fieles. 367 palabras más

Calidad De Vida

10 regalos que mereces darte a ti mismo

Por Marc Chernoff

“Sólo vives una vez, pero si lo haces bien, una vez es suficiente.” – Mae West

Esta mañana, un amigo cercano de la familia falleció demasiado joven. 1.726 palabras más

Calidad De Vida

AFIRMACIONES PARA MEJORAR SU SALUD

Yo soy sano.

Yo siempre gozo de buena salud.

Hago el ejercicio adecuado para mi edad, peso Y contextura.

Tengo energía de sobra para lograr mis metas y satisfacer mis deseos. 801 palabras más

PNL

Acompañamiento psiquiátrico en cirugía bariátrica.

El 30 de julio de 2014 no puede llegar al estudio de RCR porque me quedé accidentada… la Dra. Nancy Salazar, psiquiatra (mi invitada) si.  ¡Imaginen mi estrés! 295 palabras más

Salud

Tan sólo una hora al día

por Francisco Alcaide Hernandez

Jack Canfield (@jackcanfield) es autor del excelente libro Los principios del éxito, además de haber participado en el documental El Secreto… 632 palabras más

Calidad De Vida