Blogs about: Estres Y Ciencia
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La relajación mejora el rendimiento cerebral
Cada día me maravillo más con la ciencia del yoga, porque como ya he dicho en algún post, pensar que es una técnica milerania y que con los medios de la medicina moderna se confirman cada día los… más →
Estrés y técnicas para superarlo
Estrés, genética o de pensamiento
Victoria Ambrós wrote 4 weeks ago: En algunos artículos habréis leido que el estrés se produce a partir de la interpretación que ha … more →
Afrontar el estrés laboral
Victoria Ambrós wrote 1 month ago: El próximo mes de Septiembre desde el 18 al 20, se celebrará en Benidorm el “VII CONGRESO IN … more →
El pesimismo se aprende y el optimismo también
Victoria Ambrós wrote 2 months ago: “El estado de bienestar o de satisfacción con la vida no pasa necesariamente por situaciones … more →
Respiración contra el estrés y la ansiedad
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Victoria Ambrós wrote 4 months ago: En alguna ocasión ya escribí sobre la respiración como técnica de relajación y como herramienta … more →
Respiración para combatir el estrés
Victoria Ambrós wrote 5 months ago: A pesar de que todos respiramos, lo hacemos de manera automática, y eso conlleva a que cuando estam … more →
Por qué las cebras no tienen úlcera
Victoria Ambrós wrote 5 months ago: Hace años leí el libro “Por qué las cebras no tienen úlcera” de Robert Sapolsky, uno … more →
Variaciones genéticas afectan la respuesta al estrés y las emociones.
Victoria Ambrós wrote 6 months ago: Los avances en investigaciones genéticas, van poco a poco quitando el complejo de culpa que muchas … more →
El estrés y sus concecuencias en la piel
Victoria Ambrós wrote 7 months ago: El estrés es un factor agravante de los trastornos de la piel, ya que afecta a nuestro sistema inmu … more →
Unas cuantas horas de estrés son suficientes para alterar los mecanismos de aprendizaje y memoria del cerebro
Victoria Ambrós wrote 7 months ago: El estrés a corto plazo que se mantiene por sólo unas horas puede alterar la comunicación entre l … more →
Se generaliza el consumo de ansiolíticos y antidepresivos
Victoria Ambrós wrote 8 months ago: consumo masivo de antidepresivos … more →
La caja de resonancia del estrés
Victoria Ambrós wrote 8 months ago: La caja de resonancia donde se transmite y amplifican las consecuencias del estrés no es ni más ni … more →
Relajación progresiva de Jacobson- Breve Historia
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Victoria Ambrós wrote 8 months ago: El científico ·Edmund Jacobson creó la relajación progresiva en el año 1936. Según él aprendi … more →
Estrés postraumático produce crecientes enfermedades cardiovasculares
Victoria Ambrós wrote 9 months ago: Según el siguiente artículo el estrés postraumático tiene una implicación directa en el aumento … more →
Técnicas preventivas de carácter fisiológico
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Victoria Ambrós wrote 9 months ago: Así como la reacción del organismo frente al estrés tiene un componente fisiológico, también la … more →
El estrés crea adicción y cambios cerebrales
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Victoria Ambrós wrote 9 months ago: Hace algunos días yo le preguntaba al profesor Amutio Kareaga, si él me podía ayudar a entender p … more →
Consecuencias biológicas del estrés
Victoria Ambrós wrote 9 months ago: La respuesta del organismo es diferente según se esté en una fase de tensión inicial -en la que h … more →
Que es el estrés
Victoria Ambrós wrote 9 months ago: Esta es una pregunta que todos a priori tenemos claro, pero no tanto cuando lo analizamos desde una … more →
La relajación mejora el rendimiento cerebral
Victoria Ambrós wrote 1 year ago: Cada día me maravillo más con la ciencia del yoga, porque como ya he dicho en algún post, pensar … more →
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