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Las asanas como medio de meditación

Ayer en la clase de yoga que tuve, me sentí especialmente bien a nivel físico y emocional. Toda la práctica resultó para mí una meditación en movimiento, ya que la secuencia de asanas me permitió est… más →

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Las asanas como medio de meditación

Victoria Ambrós wrote 1 year ago: Ayer en la clase de yoga que tuve, me sentí especialmente bien a nivel físico y emocional. Toda la … more →

Etiquetas: Asanas o posturas, Meditación, Experiencias y anécdotas, Beneficios del Yoga, secuencia de las asanas, asanas y meditación, concentracion


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