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Entrenamiento #6 y #7 (lun 03 y mar 04/02/08)
El cabrón del gimnasio hizo puente el pasado viernes. Así que me quedé sin entrenamiento… Ayer hice uno un poco extraño porque combiné más de lo normal: Biceps Hammer Curls 3×10 (info… más »
Diario m
Poema sin título
— 6 comments
Román Pérez González wrote 2 months ago: Miro al frente y veo tus ojos en el mar tu espalda revolotea al viento y tus lunares; tus lunares ot … more »
Entrenamiento #6 y #7 (lun 03 y mar 04/02/08)
parriba wrote 4 months ago: El cabrón del gimnasio hizo puente el pasado viernes. Así que me quedé sin entrenamiento… A … more »
Entrenamiento #4 (lun 25/02/08)
parriba wrote 5 months ago: Bueno. Ya ha pasado el fin de semana. Los fines de semana son un pequeño descontrol. Toda la discip … more »
Entrenamiento #3 (vie 22/02/08)
parriba wrote 5 months ago: Ayer al final fui al gimnasio de nuevo. Estuve algo más de una hora de las cuales 45 minutos fueron … more »
Entrenamiento #1 (lun 18/01/08)
parriba wrote 5 months ago: En realidad este no es el primer entrenamiento… ya he estado entrenando un mes, pero es el pri … more »
La mejor técnica para correr
— 2 comments
karakingirl wrote 5 months ago: Cada vez que hago mi rutina de entrenamiento al aire libre, veo a un gran número de corredores y po … more »
Lema de los Veinte Ideogramas del Tai Chi Chuan Estilo Yang
— 1 comment
cptaichi wrote 5 months ago: “Extienda los codos hacia afuera; deje un espacio entre las axilas. Los codos halan hacia … more »
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