CURSO DRENAJE LINFÁTICO MANUAL PARA ESTETICISTAS

OSTEOPATÍA EN COLUMNA CERVICAL

OSTEOPATÍA ESTRUCTURAL I

OSTEOPATÍA ESTRUCTURAL II

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
Fax (+34) 976 15 92 26

http://WWW.EANTA.ES

Armoracia rusticana

Familia	Brassicaceae
Aspecto	Planta perenne de hasta los 90cm de follaje ancho similar al ruibarbo.Produce una raíz principal muy apreciada por los gourmets, Su nombre científico viene de Armórica, lugar donde se cultivó inicialmente y hogar de los héroes galos de cómic Asterix y Obelix
Hojas	Hojas lanceoladas y denticuladas. Conforme se asciende por el tallo las hojas se hacen más pequeñas.
Flores	Las flores se concentran en densos racimos de color blanco en la parte superior. Dependiendo de la humedad del terreno, florece entre marzo y junio.
Usos	La raíz se emplea como condimento y es empleado como una hierba amarga. Se suele encontrar comercialmente en forma de pasta denominada pasta de rábanos (Krein o Jrein) y se sirve con carne asada o cocida, se emplea en salsa. Este rábano se emplea en la elaboración de algunas mostazas. El famoso wasabi de la cocina japonesa que se sirve en Estados Unidos, es en realidad este rábano con colorante verde. Incluso en Japón, donde el precio del verdadero Wasabi es muy alto
Exposición	Vive en lugares cálidos y soleados.
Terreno	Para su producción se deben elegir suelos permeables y ligero.
Plantación	Las raíces sembradas terminarán de crecer durante el verano.
Multiplicación	Por división de las raices

Artemisia abrotanum

Familia	Asteraceae.
Aspecto	Bella planta de más de 1mt de altura, perenne semiarbustiva.
Hojas	Verdes, velludas, pinnadas y divididas en segmentos estrechos.
Flores	Tubulares de color amarillo agrupadas en pequeños racimos colgantes.
Usos	Su aroma es particularmente agradable en la carne, aunque no se usa mucho en gastronomía.Contiene alcaloides con propiedades similar a la quinina. Estimula el crecimiento del cuero cabelludo
Exposición	Vive en lugares cálidos y soleados.
Terreno	Poco exigente.
Plantación	Se siembra en primavera.
Multiplicación	Por semillas.

Eso sí, mucho ojo con lo que se planta y dónde se planta para no alterar un ecosistema, pues una especie como el eucalipto (por ejemplo) puede desplazar y hasta acabar con las plantas autóctonas. En este caso, estoy seguro de que puedo hacerlo, pues es para la zona de Calahonda (Marbella), que se caracteriza por sus pinares.

Esperemos que surta efecto, y desde aquí pido a la Junta de Andalucía que se involucre (cosa que dudo), pues mucho se ha hablado últimamente de la corrupción galopante en Marbella y ahora en Estepona, pero no me vengan a contar las milongas de que ellos (la Junta) ni pinchan ni cortan. Tras tantos años en el poder, no me creo que no se enteren de nada, y si es así, dimisión por incompetentes.

Pimpinella anisum

Familia	Apiaceae.
Aspecto	Pequeña planta herbácea anual que no supera los 50-60 cm.
Hojas	Hojas pinnadas en la base y más profundamente divididas en la parte superior del tallo.
Flores	Las diminutas flores blancas son pentapétalas. Los frutos-semillas consisten en dos carpelos unidos, llamados cremocarpos, que tienen un fuerte sabor aromático.
Usos	Para aromatizar ensaladas, bizcochos,rosquillas,pan, licores o caramelos.Los tallos tienen una textura parecida al apio y son mucho más suaves de sabor que las semillas.
Exposición	Vive en lugares cálidos y soleados.
Terreno	Poco exigente.
Plantación	Se siembra en primavera.
Multiplicación	Por semillas.

Según la tradición popular y folclórica, se dice que: 

• Luna Nueva o Luna de Descanso" o "Cambio de Luna: durante ésta fase lunar, no se realizan actividades en el jardín como plantar, se deja descansar el terreno de siembra. Tampoco se realiza ningún corte de cabello, pues se considera una "luna dañina", el pelo no crece con la misma fuerza.

• Cuarto Creciente: se usa básicamente para transplantar plantas, para que crezcan rápidamente. Se recomienda cortar el cabello, las puntas, para favorecer su crecimiento gracias a la atracción lunar.

• Luna Llena: no se hacen ni podas ni cortes de ramas importantes de los árboles, porque se pueden desecar o "desangrar" dichas plantas (perdida de toda la savia debido a la fuerte atracción lunar). Ésta fase lunar es propicia para aquellas personas que poseen el cabello dañado, se recomienda cortar el pelo para fomentar que el pelo crezca sano y abundante.

• Cuarto Menguante: propicio para cortar las yemas o brotes de las hojas nuevas de una planta con el objetivo de detener su crecimiento y para obtener una planta enana, pero con un follaje muy abundante. Es propicia para cortarse el cabello y que el crecimiento de éste sea lento, por lo tanto, el corte va a durar mucho más tiempo, sin que crezca de forma rápida.

Recopilación:  Club MaNena, 2008 para Website: www.clubmanena.cl

Fuente: Wikipedia:  http://es.wikipedia.org/wiki/Ciclo_lunar

Angelica archangelica L

Familia	Apiaceae.
Aspecto	Hierba bianual perenne de hojas grandes que puede llega a medir dos metros de altura.
Hojas	Hojas grandes de color verde oscuro.
Flores	Blancas,verdosas o rosadas reunidas en grandes umbelas.
Usos	Los tallos jóvenes pueden ser acaramelados o transformados en confitura, las hojas se comen cocidas como acompañamiento, las semillas se emplean para aromatizar licores. Posee muchas propiedades medicinales de ahí su nombre científico pues existía la creencia de que esta planta era una donación del arcángel Gabriel a la humanidad.
Exposición	Vive bien a media sombra
Terreno	Húmedo, rico y profundo.
Plantación	Se siembra en primavera y se divide en invierno.
Multiplicación	Por semillas o por división.

En este caso las he utilizado para poner un centro de flores con un buen aroma para dentro de casa, compuesto principalmente por una rama de azucenas florecidas, algunas arañuelas y por una planta -me lo van a permitir- de la que no tengo ni puñetera idea de cuál es (aunque tampoco me he molestado en buscarla), y que crece alegremente en mi jardín.

Por la premura que me he tomado para hacer la composición, se puede observar en la foto que, además de utilizar un recipiente en el que se suele servir habitualmente un litro de cerveza, no he hecho mucho caso de los principios que sustentan el Ikebana o arte floral japonés, aunque prometo investigar sobre el tema y hacer una reseña por aquí. No sean muy duros con el resultado:

Como último apunte, os diré que mis azucenas, comparadas con el año pasado, siguen conservando su espectacular aroma, pero la floración se ha adelantado casi dos meses y el tamaño de las flores son un 40% menor, consecuencia de este invierno tan raro que hemos tenido por aquí, y de este junio tan lluvioso y frío. Será por el cambio climático, seguro; por falta de cuidados no será.

Carum carvi

Familia	Apiaceae.
Aspecto	Herbácea bianual,de tamaño que puede llegar a 15-40 cm (en ningún caso llega al metro de altura), m de largo
Hojas	Tienen forma de lacinias, esto es, presentan una superficie muy estrecha, a modo de agujas, estando a su vez profundamente divididas en segmentos opuestos entre sí.
Flores	Presenta inflorescencias que se disponen en umbelas constituidas por radios de dimensiones irregulares y en número de hasta doce. Las flores son de color blanco y tamaño bastante pequeño.Flores blancas y los frutos tienen forma de elipsoide de 4 a 6 m
Usos	Se suele emplear los frutos o semillas que suelen contener entre un 10% de aceite esencia Limoneno. Se suele emplear como condimento alimentario.La alcaravea tiene un fuerte aroma y su sabor es picante y ligeramente amargo. Cuando se combina con frutas y verduras, la alcaravea parece añadir un ligero toque de limón.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	Necesita conservar siempre la humedad, por lo que no es aconsejable cultivarla al aire libre.
Plantación	En primavera u otoño.
Multiplicación	Por semillas

Los dos últimos meses prácticamente no ha dejado de llover un solo día (al menos en mi zona), por lo que me ha sido imposible (muchas veces por pereza) llevar a cabo un mantenimiento del jardín de forma regular. Me he saltado la fumigación de los frutales y los rosales más de una vez, sobre todo porque es desperdiciar el producto ya que la lluvia lo elimina de la superficie de la planta. Pero esta semana he fumigado y me puedo olvidar por algunos días del tema.

Tampoco he podido cortar las flores viejas de los rosales y de las margaritas africanas tan a menudo como tengo por costumbre, y me han salido bastantes malas hierbas. Las peores, las zarzas que he tenido que cortar de entre los aligustres. También me ha tocado podar las plantas que cubren los muros de la parcela: madreselva, jazmín amarillo y pasionaria, además de retocar algún que otro rosal.

Luego segar, cortar bordes, recoger restos de poda, barrer... pero bueno, el jardín te da siempre sorpresas y alegrías: las azucenas que empiezan a florecer, las cerezas casi maduras (este año no me las van a birlar los lindos pajaritos), las rosas que siguen floreciendo, las manzanas aún engordando, el tomillo "alimonado" que no para de ensanchar, e incluso me he encontrado un huevo huérfano (de paloma, supongo) y he observado a unas arañas que se ponen moradas a cazar, camufladas entre las margaritas. Placeres sencillos, digo yo.

Ocimum basiliscum

Familia	Lamiáceas.
Aspecto	Anual de crecimiento bajo (entre 40-60 cm).Existen diversas variedades de albahaca, desde la de hojas rizadas a la enana, pasando por la genovesa, que es la que presenta más aroma y es la más apta para la cocina.
Hojas	hojas de un verde lustroso, ovales u ovadas, dentadas y de textura.
Flores	Emite espigas florales terminales, con flores tubulares de color blanco o violáceo.
Usos	Principalmente se usa en la cocina. Es aconsejable desmochar las plantas apenas empiecen a florecer para evitar un inútil esfuerzo vegetativo
Exposición	A pleno sol,aunque en climas de veranos muy calurosos agradece algo de sombra y suelos fértiles, permeables y húmedos.
Terreno	Tierra algo arenosa.
Plantación	En primavera en tierra algo húmeda
Multiplicación	Por semillas

Empezaba a oscurecer. Yo miraba por la ventana. La silueta de la zona financiera de la ciudad a lo lejos. Una nube de polución y rascacielos de hierro y cristal reflejando los últimos rayos del sol. Y un avión tomando altura. Pero esto es una pequeña urbanización a unos cuantos kilómetros de todo ese caos. Calles limpias y muy tranquilas. Lo bastante como para que el clinc-clinc del timbre de una bicicleta que pasa te haga acercarte a la ventana en busca de algo en movimiento. Algo que mirar. Por eso estaba ahí de pie, tomándome un café y contemplando el mundo exterior desde mi habitación.

Tenía la radio puesta. Un locutor de voz cavernosa hablaba de ovnis.

De orbes o esferas de luz.

Luego explicaba el cómo y porqué de apariciones espectrales y psicofonías. Ahora se las llama parafonías o EVP. Electronic Voice Phenomenon, decía como si fuera una información que nadie debiera ignorar.

Y después mencionaba la enésima teoría acerca de la Atlántida. Ubicación, época de esplendor, causa más plausible de su hundimiento.

Entonces vi que Jorge salía a su jardín arrastrando un saco de plástico. Eva atravesó la puerta trasera del chalet unos segundos después. Llevaba al niño en brazos. Creo que le ofreció su ayuda, pero Jorge la rechazó negando con la cabeza. Y madre e hijo volvieron al interior de la casa.

Son mis vecinos. Quiero pensar que aún son mis vecinos. Un matrimonio joven, sólo un par de años mayores que yo, y un niño.

Jorge dejó el fardo en medio del jardín y se puso a rebuscar en él. Cuando sacó las manos sujetaba una pala. Anduvo un rato por el césped. Despacio, balanceando la herramienta, trazando círculos en el aire. Miraba la hierba atentamente y de vez en cuando aplastaba con sus botas de trekking algún punto concreto. Con la punta, con el tacón. Luego se agachaba y arrancaba una mata de hierba para llevársela a la nariz. Recuerdo que cuando levantó la vista, sonrió y me saludó con la mano, empecé a sudar. En ese momento el tipo de la radio empezaba a hablar de los OOPArts.

La ciencia convencional los menosprecia, pero lo cierto es que hay catalogados más de 4.000, juraba el presentador.

OOPArt.- Acrónimo de “Out Of Place Artifact”: Objeto fuera de lugar.

Objetos hallados en contextos espaciotemporales imposibles.

Con los nervios latiéndome en las sienes vi cómo Jorge clavaba la pala en el césped y ahuecaba un poco de tierra. Un agujero pequeño. Un pequeño montículo. Supuse que para marcar el punto exacto en que seguir excavando más tarde, nada más. Luego hizo lo mismo en otros dos lugares de la parcela y se acercó de nuevo al saco. Extrajo una especie de tronquito de madera. Una simple rama, más bien, que se bifurcaba en tres extremidades. La del medio más larga y gruesa que las otras dos. Y me acordé de esa puta tradición. Por aquí, en la Noche de San Juan, los que no tienen nada mejor que hacer se distraen plantando una higuera. Pero nunca habría sospechado que mi vecino (y, después de varios años de compartir muro divisorio de jardín, ya medio amigo) fuera a amargarme la vida con su sorpresiva afición a la jardinería. Tras examinar la cepa un momento Jorge empezó a cortar las hojas con cuidado de dejar el pecíolo intacto.

La radio aseguraba que en 1927 se localizó en Belice una calavera de cristal de cuarzo sobre los restos de un altar maya. Que su pulido era perfecto. Exquisito. Ni la menor imperfección. Tanto que en una era pretecnológica un ser humano habría necesitado frotar y frotar el mineral durante ciento cincuenta años para lograr tal nivel de tersura.

Mientras, Jorge seguía deshojando las ramas que un día se convertirían en imponentes higueras de su jardín. Cuando hubo acabado con las tres se dirigió al pequeño cobertizo que hay en su terreno. Verlo desaparecer en su interior me calmó ligeramente. Me centré entonces en buscar alguna señal anormal dentro de la casa. Pero aparentemente todo estaba en orden. Eva ya había encendido las luces. De vez en cuando su silueta cruzaba cualquier ventana o sus movimientos proyectaban sombras tras los cristales. Señales de vida que me tranquilizaban. Además, si ella no se mostraba preocupada sería porque no había razón para estarlo. Con todo, no me encontraba lo bastante confiado como para dejar de escrutar los movimientos de Jorge. Apagué la luz y esperé a que saliera de la caseta. Lo hizo llevando una bolsa bajo el brazo. De papel plastificado, me pareció.

Y tras esta pausa para la publicidad, queridos oyentes, seguimos conversando sobre el fabuloso misterio de los OOPArts. Otro caso muy relevante es el de la célebre Batería de Bagdad, descubierta en 1939 por el arqueólogo alemán Wilhelm König. Se trata de una vasija de arcilla atravesada por un tubo de cobre, en cuyo interior encontramos una varilla de acero. Los expertos en la materia tardaron décadas en establecer una teoría aceptable acerca de la posible utilidad que en su día se le diera a este objeto. Hoy se cree que llenando el recipiente con algún electrolito -probablemente zumo de uvas, según los más recientes análisis- era capaz de funcionar como una pila eléctrica actual. Capaz no sólo de iluminar sino también de, incluso, galvanizar pequeñas piezas de metal vulgar, como las que se han encontrado a centenares en la antigua Babilonia. Asombroso.

Jorge se puso unos guantes de podar y metió las manazas en la bolsa y esparció unos polvos azulados sobre la parte inferior de las cepas. Hormonas enraizantes. Rooting Hormones, ponía en la bolsa en grandes letras amarillas. Y también se leía, en caracteres menores, Ácido Naftilacético. 4.000 partes x Millón. Al lado, una calavera negra que parecía mirarme se recortaba contra un cuadrado naranja. Mi vecino dejó cuidadosamente las ramas sobre el césped y se puso a la tarea de agrandar los hoyos que había empezado a excavar unos minutos antes.

La voz ronca de la radio seguía informando sobre cosas halladas en lugares inverosímiles. El planeador de Saqqara: figura de madera con forma de planeador desenterrada de una tumba del Valle de los Reyes. Un avión perfecto, con alas y alerones. Eso aseguraba el locutor. 2000 a.C. Y qué decir de la pieza de metal encontrada en un remonte de la localidad de Olancha, California, en 1961. Una bujía perfecta si no fuera porque el carbono14 le ha certificado una antigüedad de 50.000 años.

Cosas por el estilo eran lanzadas a las ondas desde esa emisora de mierda mientras Jorge trabajaba en su jardín, a escasos metros de mí y mis pensamientos. Aquel día le dije que me parecía una gilipollez, además de un riesgo innecesario. Que nadie puede librarse de sus errores de esa manera. Los errores viajan dentro de uno hasta que se muere. Si tanto te jode, le dije, confiésaselo en tu lecho de muerte o en el suyo. Entonces tendrá cosas más importantes de las que preocuparse y ya no le dolerá tanto. Pero ella no parecía dispuesta a esperar tanto tiempo. Dijo que necesitaba quitarse ese peso de encima. Y que le parecía una buena manera de hacerlo. Que estaba segura de que así podría seguir adelante sin vergüenza ni culpa.

En el jardín de la casa de al lado ya había plantadas dos higueras. Yo había estado observando con inquietud todo el proceso. Una vez profundizado el agujero hasta el medio metro, Jorge cogía una rama, se aseguraba de nuevo de que estuviera bien espolvoreada de hormonas y la introducía, curvándola ligeramente, en el hueco. Luego lo rellenaba y formaba con los pies una pequeña pirámide de tierra semihúmeda. Las ramas-tallos no sobresalían más de un palmo de la cima.

La putada se convierte en algo casi ridículo si la analizas fríamente. Porque sólo lo hicimos una vez. Coincidimos de vuelta a casa en ese autobús amarillo que sale hacia esta urbanización y al llegar subimos directamente a este cuarto. Se acababan de casar. La putada roza lo absurdo si un día ella te dice que está embarazada y que no tiene ni idea, que tú o él, qué sabe ella. Y justo nueve meses después de aquella coincidencia en el bus nace un niño. Así que supongo que es natural que Eva se volviera paranoica y no encontrara mejor manera de exorcizarse que poner toda la historia por escrito, rematarla con un triste punto final y enterrar el papel allí mismo, en su jardín, dentro de una caja de galletas. Un riesgo innecesario, ya digo.

Pero a Jorge ya sólo le quedaba una higuera por plantar; sería demasiada mala suerte. Cavaba con fuerza, con prisa. Por un instante me lo imaginé excavando mi propia tumba y mis nervios se convirtieron en miedo. Miedo bastante racional, por otra parte; supongo que es impredecible la reacción de un buen tipo al encontrar un maldito OOPArt bajo su césped. Cavó y cavó hasta que se detuvo en seco y extrajo la pala del agujero. Examinó su punta pasando el pulgar por el filo. Y luego volvió a introducir la pala en el hoyo, golpeando repetidas veces y suavemente lo que fuera que había llamado su atención allá en el fondo. Al poco se arrodilló frente a la boca oscura del pequeño precipicio y alargó los brazos hacia el interior. No pude ver qué, pues me daba la espalda, pero sé que algo sacó de allí. Porque se pasó más de una hora postrado ante el agujero, sin mover un músculo, sosteniendo algo en sus manos, la pala tirada a su lado.

El programa paranormal acabó. La súbita interrupción de la voz tétrica que había estado acompañándome durante mi espionaje me hizo reaccionar. Bajé casi corriendo a cerrar con llave mi puerta. Cuando volví a la ventana el jardín de mis vecinos estaba desierto. Y así ha seguido durante todos estos días. Todo el tiempo que no estoy en el trabajo me lo paso oculto tras las cortinas, vigilando la casa de Jorge, Eva y tal vez mi hijo. Pero sólo un par de veces he visto a Jorge regar sus tres higueras. Sin desprenderse ni un momento de su pala. Mira hacia mi ventana y me saluda con la mano. O con lo que lleva en la mano. No lo sé. El caso es que de los demás, ni rastro. Quiero pensar que aún son mis vecinos.

Pero los árboles crecen demasiado fuertes. Demasiado rápido.

Allium schoenoprasum

Familia	Liliáceas.
Aspecto	Planta bulbosa.
Hojas	Lanceoladas y largas, con un gusto y aroma muy agradable.
Flores	Reunidas en inflorescencias tipo umbela.
Usos	Las hojas tienen un aroma más agradable y ligero que la cebolla y con menos efectos indeseables sobre la digestión y el aliento.Se usa incluso seca para dar sabor a los platos.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	Tierra arenosa, 1/3 de arena y 2/3 de tierra de jardín
Plantación	Primavera
Multiplicación	A través de los bulbos.

- ¿Cuántos quieres?- Me dicen.

Me veía ya con un jardín completo en el balcón de mi casa... El problema era cómo tomar notas... Y si podré lograr que sobreviva...

Artemisa absinthium

Familia	Asteraceae
Aspecto	Herbácea perenne con tronco rígido y hojoso. de hasta 1 mt de altura
Hojas	Las hojas son de color blanquecino de ambos lados, debido a un vello canoso que le sale a la planta.
Flores	Las flores son amarillas, reunidas en capítulos.
Usos	Sus principios activos están en las flores o en sus capullos. Como tónico estomacal, vermífugo y antiséptico. Afecta al sistema nervioso, se ha demandado su uso de remediar indigestión y dolor gástrico. El aceite de ajenjo puro es muy venenoso. Su uso como planta medicinal, se halla libre de los desastrosos efectos de los licores que se producen con él; entre otras cosas, porque su fuerte sabor amargo lo hace poco apto para un consumo abundante. Contiene principios amargos (absintina), a las que debe sus propiedades digestivas; aceite esencial rico en tuyona, de acción vermífuga y emenagoga, pero tóxica en dosis altas; sales minerales (nitrato potásico) y taninos. Es una de las principales plantas en la elaboración de la absenta y del vermú (en alemán se denomina Wermutkraut, es decir hierba del vermú). Antiguamente era utilizado como insecticida contra la polilla de ropa.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	En macetones muy grandes y profundos debido a su gran porte.
Plantación	Se siembra en primavera
Multiplicación	A través de la semilla.

La creación del centro para la economía social permitirá a los microemprendedores contar con un espacio de comercialización y una incubadora de microempresas para una rama productiva. También en el Centro se prestarán distintas capacitaciones y asistencia técnica destinadas al universo microemprendedor de Ituzaingó.

En cuanto a los anuncios, Arroyo oficializará la ampliación del fondo para el desarrollo productivo para operaciones de microcrédito por un total de $ 200.000.

La agencia de orientación socio-productiva estará destinada a los beneficiarios de los planes sociales, promocionando la creación de oportunidades y capacidades para el desarrollo mejorando los ingresos de los sectores de mayor vulnerabilidad.

De esta manera, la agencia permitirá realizar la terminalidad educativa y funcionar como red de capacitación y formación, y estará integrada por los distintos actores sociales, entre los que se encuentran las universidades, las cámaras empresarias, sindicatos y la comuna.

En una primera etapa se realizarán cursos de peluquería; manicura; depilación; maquillaje social; informática (Word, Excell y diseño de páginas web); mecánica básica; mozo y camarera; jardinería, paisajismo y arquitectura de jardines.

Satureja hortensis

Familia	Lamiaceae
Aspecto	De un palmo de altura , herbácea anual.
Hojas	hojas muy finas verde bronceado. Toda la planta tiene pelillos cortos.
Flores	Reunidas en inflorescencias tipo umbela;cada corola tiene cinco pétalos y presenta cáliz piloso y viscoso; El color es azul o violeta.Florece entre junio y octubre.
Usos	Se cosechan las hojas requeridas para hierba seca en agosto, que es el mejor mes. El resto de las plantas provee de mucha semilla para que en el siguiente mes primaveral, una miriada de nuevas plantas nacerá.En sopas, ensaladas y con las verduras.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	En tierra algo pedregosa, muy permeable, necesita ser regada 2 veces por semana
Plantación	Tarde en invierno a primavera
Multiplicación	A través de la semilla.

Podéis ver bastantes más fotos en Hemmy.

He procurado además ordenar las plantas y colocarlas de manera que le den un estilo más "acogedor" En concreto he añadido unas cuántas esculturas de tipo oriental que tenía por ahí y la verdad es que le da un ambiente zen bastante majo. Yambién he decidido pasarme al ecologismo urbano y crear una pequeña huerta de autoconsumo. He comprado varios sobres de semillas de tomates, cebollas, zanahorias... y las he plantado en un semillero.

Después cuando las plantitas ya empiezan a crecer las transplanto a los tiestos. Todavía es pronto para hacer una primera evaluación, pero parece que de momento todo marcha bien.

Aquí ya están las plantitas creciendo. Gatunera tuvo que meterse en medio de la foto. Es un poco curiosa.

Y por fín ya se pueden ver transplantadas a las macetas.

Provenientes de Sudáfrica, estas margaritas se han adaptado realmente bien a todos los climas de la Península. Su floración es cada primavera-verano, pero a diferencia de las plantas anuales, las Dimorphothecas no hay que sustituirlas cada temporada. Llegado el otoño-invierno tan sólo se marchitan (aguantan perfectamente las heladas), dejando algunas hojas y las raices en stand-by, esperando a renacer la siguiente primavera.

Las margaritas africanas son plantas especialmente apropiadas para rocallas, jardineras y arriates. De rápido crecimiento y abundante floración, necesitarán de una exposición a pleno sol. Se da en casi cualquier tipo de suelo, toleran la sal y no necesitan un regado excesivo. Retira las flores marchitas y multiplica las margaritas  por esquejes en verano y tu jardín, terraza/balcón o patio se llenarán de colores amarillos, naranjas, blancos y púrpuras durante un largo período. Las Dimorphothecas más comunes son las siunata y las pluvialis.

A continuación os dejo unas cuantas margaritas de mi jardín:

Sobre estas líneas, de izquierda a derecha: la exótica flor de la Pasionaria (de donde sale la fruta de la pasión), la flor de la fresa, la flor de la arañuela y un racimo de uvas. Bajo estas líneas, también de izquierda a derecha, melocotones, cerezas, un membrillo y manzanas.

A ver si mañana me hace un poco de sol para poder hacer más fotos y colgarlas por aquí.

Opuntia

Familia	Cactáceas
Género	Comprende unas 200 especies.
Aspecto	Planta de porte erecto, que en un principio tiene el tallo carnoso, pero luego se va lignificando, adquiriendo incluso forma de árbol.
Origen	America del Sur y Central
Hojas	Lo que se consideran como hojas son en realidad ramas carnosas y aplastadas, ovales o elípticas, de consistencia tierna y de color verde claro, estas ramas o " segmentos ovales" se encuentran cubiertos de espinas rígidas y largas o diminutas y blandas, dispuestas en ramilletes o simetricamente, según la variedad.
Flores	Casi siempre dispuestas en la parte superior de las palas, muy hermosas y grandes, de colores amarillo o amarillo mezclado con rojo.Suele florecer la segunda quincena de mayo. Sus frutos son bayas oblongas de color amarillento que cuando están maduras están cubiertas de una cáscara muy punzante y con espinas en forma de anzuelo, la pulpa es muy dulce y aromática, aparecen en otoño e incluso invierno.
Usos	Como frutal,seto defensivo o elemento decorativo, también como alimento del ganado.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	De cualquier naturaleza.
Plantación	Primavera - otoño
Multiplicación	Por esqueje,dividiendo las palas y colocándolas horizontalmente a 2-3 cm de profundidad en un suelo removido

Valeriana

Valeriana

Familia	Valerianáceas.
Género	Comprende solo 150 especies.
Aspecto	Herbáceas perennes o semiarbustivas.
Origen	Regiones templadas y frías de todo el mundo.
Hojas	Opuestas, enteras y de bordes dentados o fuertemente recortados, de color verde vivo, algunas especies tienen hojas aromáticas.
Flores	Muy pequeñas y graciosas,recogidas en inflorescencias de formas diversas,corimbo, ramillete o espiga,de colores blanco o rosa. Florecen en verano o finales de primavera.
Usos	Bordes mixtos, jardín o como planta medicinal.
Exposición	A pleno sol o media sombra.
Terreno	Normal de jardín, mejor si es calizo.
Plantación	En otoño o primavera.
Multiplicación	Por semilla o división en primavera.

V officinalis, "valeriana común", "valeriana de los gatos" o "hierba de san Jorge"

Hasta los 90 cm, los gatos presentan una especial predilección por ésta planta contra la que van a frotarse para obtener su intenso aroma.

Polianthes

Familia	Amarilidáceas.
Género	Comprende solo 1 especie, P.tuberosa.
Aspecto	Herbáceas perennes de raíces tuberosas.
Origen	México.
Hojas	Largas y delgadas de color verde vivo, reunidas en la base de los tallos florales..
Flores	Recubren casi 1/3 de los tallos florales, generalmente suelen alcanzar 1mt de altura, cada corola adopta una forma muy graciosa en roseta , son de color blanco difuminado en rosa o marfil, muy olorosas.
Usos	Recogida de la flor cortada. Se puede cultivar en recipientes de 20-25 cm de profundidad.
Exposición	A pleno sol.
Terreno	Bien abonado y blando, con 1/4 de arena.
Plantación	En verano
Multiplicación	Por esqueje en abril o agosto, haciendo enraizar sobre terrilla arenosa o en agua.