Con permiso de Forrest, cada temporada de carreras la podemos ver tambien como una partida de ajedrez al aire libre, contra uno mismo. Me explico.

Con las blancas juegan mi (mala) cabeza, mi corazón y los amigos que me apoyan.
Pero las piezas negras las manejan tres grandes maestros: El trazado de carrera, la meteo y las lesiones.
Las blancas llevan la iniciativa al arrancar la partida.
Así cada temporada, me fijo en un nuevo "Rey negro" y voy jugando mis bazas para rodear o superar todas las piezas que nos enfrentan.
Tras hacer MMP en el último Marasevi, se cerró para mí un ciclo bien contento.

Nueva partida, y nuevas piezas al tablero para el 2008.
Esta vez, mi Gran Rey Negro de la temporada sería completar la Courmayeur-Champex-Chamonix en las 25h que arrancan a las 12:00 del 29 de Agosto desde los Alpes italianos.
Y a tal señor, tal honor: La Maratón de San Sebastián del próximo 30nov08 será mi Dama Negra. La idea, bajar por fin de 3h30 en ella, tras el sabor agriculce del 2007.
Ambos señores van escoltados por sus torres, alfiles, caballos y peones, que atienden a nombres como: "Mapoma", "Behobia", "Media de Madrid" y demás calaña.

Con esa idea en la cabeza se abría para mí la temporada con un suave trote el pasado 29feb, a ver si el cuerpo iba remontando tras lo de Sevilla.
En este mes y medio, mis blancas han movido un par de peones , llamados "Media Universitaria" y "Media de Madrid". Y el Rey Negro ya me ha comido algo de moral...
Desde hace semanas volví a notar un viejo dolor en la columna, recuerdo de una operación de hernia discal. Y con él (o por él) han venido otros dolores en rodilla y cadera, que no se marchan, no.

Aunque intenté hacer equilibrios varios, al final las negras me comieron un peón en la Media de Madrid y preferí abandonar en el 9k para no arriesgar la partida.
Y siguen insistiendo: Tambien he renunciado ya a correr este 20abr en Teruel los 20k de monte de la V Camañas-Pico Palomera donde debuta en montaña el mismísimo Fabián Roncero.
¡Y Mapoma? Pues...ustedes mismos. Pero no me despisto nada del hilo que ha montado Elmo con la quedada eh? Tengo que echarle imaginación, pero alguna jugada se me ocurrirá.

Si miro al tablero a ver como va la partida, creo que esto es lo que se llama un "Gambito de Dama aceptado"

En ajedrez, esta es una situación con muchas buenas posibilidades para las negras, pero la partida acaba de empezar y espero que pueda seguir llevando adelante la pelea. Hasta su final en Chamonix.
"No surrender" ¿Verdad, Bruce?

Y porque no? Quizás aún dé mate al Rey negro el 30ago en Chamonix, si sé jugar mis bazas y no me dejo arrinconar ni comer las piezas entre tanto.

Pero, pase lo que pase al final, lo importante es pasarlo bien jugando la partida, no? :-))

Os dejo aquí un enlace donde he colgado el detalle del recorrido , y el manual de entrenamiento para el maratón que hizo Rodrigo Gavela para el inolvidable Millenium Marathon de Madrid.
Debutantes: No perderos los ultimos 2 parrafos del pdf. Si lo dice Rodrigo....

PD: No quiero acabar hoy sin felicitar a Mercedes Milá por su reportaje emitido ayer sobre "...objetivos de Eta". Sí, me encanta la Behobia y tantas cosas de esa tierra. Pero no olvido que allí ver a tu vecino pasear con escolta policial es normal, lo de siempre... :-(

En 2007 pude descubrir muchas carreras y lugares nuevos, y mejor aun, compartirlos con otros fascinerosos como yo. De los descubrimientos, destacaría: Maratón de Londres, Cross Cuerda Larga, Maratón Alpino Madrileño, los dos Ekiden (Madrid y Torrejón), los barrancos de la Provenza y el Maratón de San Sebastián.
Tambien pude volver con nuevos cómplices a escenarios ya conocidos, y verlos a través de sus ojos: Barranco Lapazosa, Behobia, Roncesvalles-Zubiri, San Silvestre Vallecana, etc..

El mayor "pinchazo" del año lo viví en el Maratón de Londres.

Pese a los meses de preparación, a la fabulosa organización y al extraordinario ambiente no disfruté la carrera en absoluto.
El tremendo calor y la humedad me dejaron una sensación de vacío y un dolor de piernas desde el 10K hasta el final.

Saber sufrir tiene su gracia, pero en tiempo y forma razonables.
Aquello no lo fué, aunque hoy estoy contento de haberlo completado.

A cambio, ha habido muchos "subidones" este año, propios y compartidos :
El más inesperado, descubrir los Ekiden. Una delicia para correr y divertirse todos a una.
El más trabajado, terminar el Maratón Alpino Madrileño contra viento y granizo, literalmente. Ahí sí que saber sufrir tuvo su gracia. :-)

Sin embargo, hubo dos momentos de otras personas durante el año que me resultaron especialmente inspiradores para motivarme:

El primero ocurrió en plenos Alpes Marítimos, al entrar a descender la Clue de Riolan.
Tras varios descensos de cañones facilones en días previos, Alex y yo acabábamos de entrar a éste barranco-bicho de unas 5h de descenso y con múltiples destrepes, rápeles, saltos y demás tramoya. En estas andábamos cuando en un destrepe delicado mi colega aterriza de mala forma dislocándose el dedo índice. =:0

Aún me parece verlo:
Alex: "No, no se ha roto, solo está dislocado. ¿Qué hacemos?"
Sergio: "Pues nada, nos volvemos. Qué vamos a hacer!"
A: "¿Porqué no me recolocas el dedo en su sitio y así seguimos?"
S: "Tú estás loco, no he hecho eso en mi vida. Y si te lo dejo peor que está?"
A: "No te preocupes. Yo te explico: Tira del dedo. Tira seco hacia fuera y hacia abajo."

Y sí, el caso es que tras un puntazo de dolor el dedo acabó donde debía y completamos el descenso no solo de aquel cañón sino de varios grandes barrancos en los días siguientes.

El 2º chispazo inspirador ocurrió en la Behobia 2007.

Como es habitual en ella, tras soñar todo el año con la carrera y apuntarse meses por delante a la carrera, Dallas procedió a prepararse para aquellos duros 20k haciendo....nada!
Vale, sí, alguna carrera 10K al mes, pero poco más. Y de entrenar, ni hablemos.

Para colmo, tras viajar a Irún el día antes ni siquiera sabía si se decidiría a tomar la salida.
Al fin, decidió salir. Desayunamos y marchamos todos juntos Behobia. Pero una vez allí cada uno tenía su cajón con salidas a distinta hora, y me fuí a meterme en mi carrera. Al terminar mis 20k me fuí corriendo para el Kursaal a ver si Ana lograba terminar. La verdad, no confiaba en ello y sí en la excelente organización de la carrera para los abandonos. :-)
Pero, corriendo incluso 15´ por delante del horario previsto, allá estaba Dallas sofocada pero sonriente cruzando Kursaal abajo camino de la meta. Bravo!

Aun hoy no entiendo como puede alguien cuya mejor marca en 10K son 1h05´ y cuya tirada larga semanal son 30 minutos a 7 mpk lograr acabar un circuito de 20k con su Pto. de Gantxurizketa y su Alto de Miracruz. Y menos aún, hacerlo en 2h15´
Pero ahí estaba, delante de mis ojos. Y yo, aplaudiendo a rabiar, claro. ;-)

En fin, como decía esos han sido quizá los dos chispazos deportivos que más me han impactado del 2.007.

Como pequeño homenaje a todos los compañeros de correrías con los que hemos compartido tanto momentos de Enero a Diciembre quería colgar aquí una joyita de video que ha hecho Elmo recordando nuestra excursión a los 42K de Donosti 07.

En 2007 pude descubrir muchas carreras y lugares nuevos, y mejor aun, compartirlos con otros fascinerosos como yo. De los descubrimientos, destacaría: Maratón de Londres, Cross Cuerda Larga, Maratón Alpino Madrileño, los dos Ekiden (Madrid y Torrejón), los barrancos de la Provenza y el Maratón de San Sebastián.
Tambien pude volver con nuevos cómplices a escenarios ya conocidos, y verlos a través de sus ojos: Barranco Lapazosa, Behobia, Roncesvalles-Zubiri, San Silvestre Vallecana, etc..

El mayor "pinchazo" del año lo viví en el Maratón de Londres.

Pese a los meses de preparación, a la fabulosa organización y al extraordinario ambiente no disfruté la carrera en absoluto.
El tremendo calor y la humedad me dejaron una sensación de vacío y un dolor de piernas desde el 10K hasta el final.

Saber sufrir tiene su gracia, pero en tiempo y forma razonables.
Aquello no lo fué, aunque hoy estoy contento de haberlo completado.

A cambio, ha habido muchos "subidones" este año, propios y compartidos :
El más inesperado, descubrir los Ekiden. Una delicia para correr y divertirse todos a una.
El más trabajado, terminar el Maratón Alpino Madrileño contra viento y granizo, literalmente. Ahí sí que saber sufrir tuvo su gracia. :-)

Sin embargo, hubo dos momentos de otras personas durante el año que me resultaron especialmente inspiradores para motivarme:

El primero ocurrió en plenos Alpes Marítimos, al entrar a descender la Clue de Riolan.
Tras varios descensos de cañones facilones en días previos, Alex y yo acabábamos de entrar a éste barranco-bicho de unas 5h de descenso y con múltiples destrepes, rápeles, saltos y demás tramoya. En estas andábamos cuando en un destrepe delicado mi colega aterriza de mala forma dislocándose el dedo índice. =:0

Aún me parece verlo:
Alex: "No, no se ha roto, solo está dislocado. ¿Qué hacemos?"
Sergio: "Pues nada, nos volvemos. Qué vamos a hacer!"
A: "¿Porqué no me recolocas el dedo en su sitio y así seguimos?"
S: "Tú estás loco, no he hecho eso en mi vida. Y si te lo dejo peor que está?"
A: "No te preocupes. Yo te explico: Tira del dedo. Tira seco hacia fuera y hacia abajo."

Y sí, el caso es que tras un puntazo de dolor el dedo acabó donde debía y completamos el descenso no solo de aquel cañón sino de varios grandes barrancos en los días siguientes.

El 2º chispazo inspirador ocurrió en la Behobia 2007.

Como es habitual en ella, tras soñar todo el año con la carrera y apuntarse meses por delante a la carrera, Dallas procedió a prepararse para aquellos duros 20k haciendo....nada!
Vale, sí, alguna carrera 10K al mes, pero poco más. Y de entrenar, ni hablemos.

Para colmo, tras viajar a Irún el día antes ni siquiera sabía si se decidiría a tomar la salida.
Al fin, decidió salir. Desayunamos y marchamos todos juntos Behobia. Pero una vez allí cada uno tenía su cajón con salidas a distinta hora, y me fuí a meterme en mi carrera. Al terminar mis 20k me fuí corriendo para el Kursaal a ver si Ana lograba terminar. La verdad, no confiaba en ello y sí en la excelente organización de la carrera para los abandonos. :-)
Pero, corriendo incluso 15´ por delante del horario previsto, allá estaba Dallas sofocada pero sonriente cruzando Kursaal abajo camino de la meta. Bravo!

Aun hoy no entiendo como puede alguien cuya mejor marca en 10K son 1h05´ y cuya tirada larga semanal son 30 minutos a 7 mpk lograr acabar un circuito de 20k con su Pto. de Gantxurizketa y su Alto de Miracruz. Y menos aún, hacerlo en 2h15´
Pero ahí estaba, delante de mis ojos. Y yo, aplaudiendo a rabiar, claro. ;-)

En fin, como decía esos han sido quizá los dos chispazos deportivos que más me han impactado del 2.007.

Como pequeño homenaje a todos los compañeros de correrías con los que hemos compartido tanto momentos de Enero a Diciembre quería colgar aquí una joyita de video que ha hecho Elmo recordando nuestra excursión a los 42K de Donosti 07.

El finde pasado estuvimos en Sabiñanigo por la “Puyada de Oturia” a la que iban Sergio y Alex y como el sabado en el Barranco del Gorgol me encontre bien, pense que seria bueno hacer algo de ejercicio, asi que esta mañana decidimos que como Sergio esta lesionado y yo no estoy en mi mejor momento lo mejor era hacer una excursión a Peñalara para ir tomando forma. Optamos por la clásica incluida en el MAM: Cotos-Cdo.Citores-Peñalara-Risco de los Claveles-Laguna Pájaros-Cotos

Salimos a las 10 de Cotos hacia Peña Citores, con el cielo muy despejado y con sol. Según Sergio, es la manera más sencilla de subir. Al poco tiempo de empezar, como es habitual empiezo a jurar en arameo, senda estrecha llena de jaras que me dan una alergia que me muero y con una subida del copón, para colmo los bastones en este momento solo son una carga por lo estrecho del camino.

Después de unos 50 minutos por fin llegamos al collado y el terreno se suaviza en esta zona, me recupero y comenzamos la subida a Peñalara, llegamos en 45 minutos, en la cima hay bastante gente. Lo mejor un grupo que ha subido un belén en metal y lo están encajando para dejarlo alli. Bebemos algo y como nos encontramos bien decidimos seguir a Claveles, no sé que tiene ese risco que me encanta.

Aqui tenemos que ponernos la chupa porque el viento está haciendo acto de presencia y se mueve bastante.
Desde aquí ya todo es bajada a las distintas lagunas que hay abajo, el camino vuelve a estrecharse y se hace algo complicado por las piedras sueltas que hay, en alguna de ella pierdo el equilibrio pero sin llegar a mayores de hecho en ningun punto noto nada raro, desde aquí todo va muy bien y en poco tiempo llegamos otra vez a Cotos.

Al final algo menos de 4 horas que con el estado de forma tan malo que tengo en estos momentos me parece todo un logro.

Hemos terminado en el momento perfecto ya que según empezamos a bajar hacia casa las nubes hacen acto de presencia y el cielo se tiñe de gris.

No se en que momento me he hecho el esguince pero al llegar a casa me ha empezado a doler y me ha salido un bulto considerable. Así que aquí estoy tirada en el sofá y sin moverme mucho ya que cada vez que me levanto veo las estrellas.
Menos mal que el sillon-ball es bastante atractivo: Formula1, (hay que animar a Alonso para que pase a Hamilton, partido del Madrid que espero que ganemos la liga, (Enhorabuena al Team Hita por la subida del Rayo!), Nadal-Federer III, Rossi-Pedrosa XX, vamos que si no me recupero este finde del pie no lo hago nunca.

Blog "Mayayo Oxígeno".
http://mayayo.blogspot.com

Para el que le apetezca conocer mejor a este maravilloso "loco" del correr, os reproduzco aquí la entrevista publicada el pasado 11may07 por "El telégrafo", no tiene desperdicio. :-)

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Cada equipo portaba una cinta ("tasuki") como testigo que se entregaba a la siguiente posta. El relevo 13 (!) del equipo Este cayó inesperadamente a poco de partir, por una grave lesión: rotura del tendón de Aquiles...
Su compañero no dudó, recogió la cinta y salió para cubrir de un tirón las dos postas (>42km). Gracias a ese gesto, y tras 3 días de feroz lucha ganó el equipo del Este. De allí nació una tradición que sigue hoy más fuerte que nunca.

Hasta el día de hoy se siguen celebrando maratones por relevos en todo el mundo bajo el nombre de "Ekiden". Y sigue en ellos la "tasuki" como relevo a portar (en el pecho, en la cabeza, en la muñeca...) y entregar sin falta al siguiente compañero.

Siguiendo un llamamiento de Elmorea, y matriculados "In extremis" como el equipo 49 de 50 plazas, nos fuimos como equipo 100% novato en estas lides al III Ekiden Madrid este sábado 5abr07 en el Polideportivo Municipal de Moratalaz.

Cada equipo debía cubrir 6 postas prefijadas, que para nosotros quedaron así:
1.nico 7,2k (en el centro, con la "tasuki")
2.dallas 5,0k
3.mayayo 10,0k
4.darío 5,0k
5.elmorea 10,0k
6.pedro 5,0k

El circuito era tan peculiar como la carrera: Bucles de 1km alrededor del poli de Moratalaz, alternando unos primeros 300 metros de duras rampas por tierra, losas y suelos varios con otros 500 metros de suave descenso sobre asfalto y una colina final alternando losas y tierra.
Muy curiosa la sensación de pasar cada 1000 metros por delante de todos tus compañeros y recibir el cariño y el apoyo del equipo en vivo y en directo. Ah! Y la auto-presión que eso crea, que haberla hayla. :-)

Nuestro equipo 49 "In extremis", con media plantilla convaleciente del maratón del 22abr, cerró estos 42,2km en 3.22.26, y con un montón de buenas vibraciones.
Ciertamente, cada relevista tuvo sus momentos de gloria pública en cada giro, y su penitencia en las rampas que salían 100 metros despues...
Además, según rodábamos en cada vuelta podíamos ver en el tartán de la pista de atletismo contigua un espeluznante "Campeonato Europeo de Ultrafondo 24 Horas". Sin paradas, increíble!
Ah! Pese a los toboganes del circuito, incluso uno de los miembros, Dallas, logró sacarse de la manga MMP para su posta de 5km. Olé!!

La carrera dió para sufrir, disfrutar, cronometrarnos y reírnos unos con otros, animarnos con megáfono, fotearnos despiadadamente y mucho más...
Conocimos tambien al mítico Santi Palillo, con su hijo a y compañeros de equipo.

Los resultados de la carrera, podeis verlos aquí
Mil gracias taambien desde aquí a todos los voluntarios del Club AVT y del Ñ Ultrafondo que han hecho una magnífica organización y nos han trasmitido su entusiasmo por esta carrera. Volveremos !

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