Etiquetas » Metabolismo

Reduce el Azúcar!!

No nos damos cuenta, pero estamos hasta el cuello en azúcar. Solo en América y América Latina se consume mas de 22 cucharadas de azúcar agregado cada día, lo que suma una cantidad abismal de mas de 25kg anual!! 837 palabras más

Nutrición

Bioquímica de la acidosis metabólica inducida por el ejercicio

ABSTRACT

El desarrollo de la acidosis durante el ejercicio intenso tradicionalmente ha sido explicado por el aumento de la producción de ácido láctico, causando la liberación de un protón y la formación de la sal de ácido lactato de sodio. 420 palabras más

Deporte

Entrenar piernas

Creo que tod@s aquell@s que alguna vez hayáis frecuentado un gimnasio sabréis a que me refiero con el título del post. Estamos hablando del gran error del entrenamiento muscular,  521 palabras más

Entrenamiento

Proteínas

Proteínas 

Las proteínas son los materiales que desempeñan un mayor número de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc. 1.225 palabras más

Nutrición

El alcohol y su relación con el aumento de peso

El alcohol es uno de los mayores contribuyentes al aumento de peso, porque se convierte en un hábito, hace que el consumidor quiere más, y por último, está lleno de calorías. 11 palabras más

Sin Categoría

INDICE GLUCÉMICO DE LOS ALIMENTOS

En el anterior artículo hablamos sobre qué es la diabetes y dimos unas nociones básicas de cómo controlarla o prevenirla.

http://irenetunutricionista.wordpress.com/2014/11/10/diabetes-alimentacion-y-deporte/

En este artículo vamos a hablar sobre cómo afectan los alimentos en la regulación de los niveles de glucosa en sangre por su índice glucémico. 298 palabras más

NUTRICIÓN

LA GRASA MARRÓN O PARDA PUEDE CONTRIBUIR A LA LUCHA CONTRA LA EPIDEMIA DE LA OBESIDAD

ALIMENTACIÓN,TRASTORNO DE PERSONALIDAD Y HÁBITOS

10/NOVIEMBRE, 2014

La grasa marrón o parda, a pesar de que favorece la obesidad y el aumento de la enfermedad cardiovascular, puede contribuir también a la lucha contra la epidemia de la obesidad, según se ha puesto de manifiesto en la IV edición de la CNIC Conference que, bajo el título ‘Homeostasis de la energía y enfermedad metabólica’, se celebra este viernes y sábado en el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC). 560 palabras más

ADULTO