Etiquetas » Metabolismo

Agua, ¿Por qué es tan importante?

 

Cada día se consumen mas bebidas azucaradas como refrescos o jugos procesados. Un estudio demostró que el 50% de la población estadounidense consume estas bebidas conociendo los efectos que estas producen en el organismo, donde el promedio fue de 2.5 vasos… al día!!!! 357 palabras más

Nutrición

¡QUE NADIE SE AUTODEVORE!

Pierde peso sin dañar tu organismo

Con la primavera no sólo empiezan a florecer los árboles, también vamos cara al verano, dónde hay que deshacerse de los maravillosos leggins… 997 palabras más

Belleza

Si quieres bajar de peso, la solución está en los alimentos que ayudan a quemar grasas

Hacer ejercicio y tener una dieta equilibrada siguen siendo los pilares para perder peso. Sin embargo, tu cuerpo procesa la comida de distintas maneras, y esto incluye la forma en la que quema y deposita las grasas.

Alimentación

La resistencia a la insulina

En la actualidad la obesidad es un mal que origina una enfermedad que se llama síndrome metabólico, ocasiona que el organismo se vuelva resistente a la insulina y, por ende, no aprovecha la energía de los alimentos que solo se adhiere a las paredes celulares de los músculos y se convierte en grasa que se refleja en el abdomen, brazos y caderas abultadas. 327 palabras más

Usana

Sinceridad: me gusta comer

Todo lo que cuento en este blog es lo que siento, pero en este post he querido enfatizar un componente básico que tiene lo que escribo: sinceridad… 401 palabras más

Cocina

COME ESTO y PIERDE PESO: Los alimentos que no pueden faltar en tu cocina (parte 3)

Muchas veces pensamos que la única solución a nuestros problemas de peso es evitar ciertos tipos de comidas y productos.  Si bien debemos evitar los productos con cero o poco aporte nutricional, una de las mejores estrategias para perder peso adecuadamente y al mismo tiempo… 500 palabras más

Cómo Perder Peso

Temperaturas bajo cero para combatir la obesidad

De acuerdo con un estudio, congelar por cortos periodos a personas con problemas de peso, ayudaría a mejorar su metabolismo y activaría la producción de grasa benéfica… 171 palabras más
Nacionales