Vi nuestras fotos, esas que he atesorado durante tanto; y me conmovió recordar los días alegres y felices que a su lado pasé.

En estas fechas suelo pensar en ella más que nunca.

Y así, hoy desperté una vez más, aprisionado entre mis deberes y las cosas que debo solucionar. Encontré un par de rostros conocidos camino al colegio, y sin imaginar las cosas que más tarde pasarían, seguí mi camino, dado a lo que Dios quiera.

El día terminó, (tal vez recién empezaba), y camino a la plaza, que frecuentaba hace tanto, acompañado de mis amigos, me descolocó ver en el camino a dos conocidas; dos amigas de quien fuera una vez mi novia. Por supuesto que el nerviosismo salió a flote como normalmente pasaba cuando las encontraba camino allá, y no pude no hacérselo notar a mis amigos, quienes solo bromearon. Mi sorpresa sería mayor, cuando casi al estar ya allá, me encontré con un viejo amigo, y con quien fuera amiga mía para esos días en que tanto me dolía el palpitar. Sería el comienzo de algo inesperado, pues ya allá, la vi, conversando con otra ex-novia y con otra ex-amiga. El resultado era predecible, pues todos conocían la historia que tantas veces he contado, y sabían que hasta el día de hoy pensaba en ella, como dije antes, más aún en estas fechas.

En mi desesperación, pedí a mis amigos que me compraran una cajetilla de cigarros. Marlboro rojo, por favor. Entonces fueron; mientras yo seguía en mi crisis momentánea, en mi estado de locura que no me permitía ni siquiera hilar pensamientos claros. Pues era obvio, así debía ser. Una vez más debíamos encontrarnos, como aquellos días cuando estábamos juntos, como los días que pasamos uno al lado del otro en otra época. Así que cuando regresaron mis amigos, y emprendimos el paso, sólo atiné a encender un Marlboro mientras ella desvanecía. Una vez más su imagen se llevó mi razón. Una vez más sentí la sensación inconclusa del vacío; me asedió el sentimiento angustiante de aquello tan fugaz… El amor.

 ¡Es cierto! Siempre he sido nervioso, muy nervioso, terriblemente nervioso. ¿Pero por qué afirman ustedes que estoy loco? La enfermedad había agudizado mis sentidos, en vez de destruirlos o embotarlos. Y mi oído era el más agudo de todos. Oía todo lo que puede oírse en la tierra y en el cielo. Muchas cosas oí en el infierno. ¿Cómo puedo estar loco, entonces? Escuchen... y observen con cuánta cordura, con cuánta tranquilidad les cuento mi historia.

Me es imposible decir cómo aquella idea me entró en la cabeza por primera vez; pero, una vez concebida, me acosó noche y día. Yo no perseguía ningún propósito. Ni tampoco estaba colérico. Quería mucho al viejo. Jamás me había hecho nada malo. Jamás me insultó. Su dinero no me interesaba. Me parece que fue su ojo. ¡Sí, eso fue! Tenía un ojo semejante al de un buitre... Un ojo celeste, y velado por una tela. Cada vez que lo clavaba en mí se me helaba la sangre. Y así, poco a poco, muy gradualmente, me fui decidiendo a matar al viejo y librarme de aquel ojo para siempre.

Presten atención ahora. Ustedes me toman por loco. Pero los locos no saben nada. En cambio... ¡Si hubieran podido verme! ¡Si hubieran podido ver con qué habilidad procedí! ¡Con qué cuidado... con qué previsión... con qué disimulo me puse a la obra! Jamás fui más amable con el viejo que la semana antes de matarlo. Todas las noches, hacia las doce, hacía yo girar el picaporte de su puerta y la abría... ¡oh, tan suavemente! Y entonces, cuando la abertura era lo bastante grande para pasar la cabeza, levantaba una linterna sorda, cerrada, completamente cerrada, de manera que no se viera ninguna luz, y tras ella pasaba la cabeza. ¡Oh, ustedes se hubieran reído al ver cuán astutamente pasaba la cabeza! La movía lentamente... muy, muy lentamente, a fin de no perturbar el sueño del viejo. Me llevaba una hora entera introducir completamente la cabeza por la abertura de la puerta, hasta verlo tendido en su cama. ¿Eh? ¿Es que un loco hubiera sido tan prudente como yo? Y entonces, cuando tenía la cabeza completamente dentro del cuarto, abría la linterna cautelosamente... ¡oh, tan cautelosamente! Sí, cautelosamente iba abriendo la linterna (pues crujían las bisagras), la iba abriendo lo suficiente para que un solo rayo de luz cayera sobre el ojo de buitre. Y esto lo hice durante siete largas noches... cada noche, a las doce... pero siempre encontré el ojo cerrado, y por eso me era imposible cumplir mi obra, porque no era el viejo quien me irritaba, sino el mal de ojo. Y por la mañana, apenas iniciado el día, entraba sin miedo en su habitación y le hablaba resueltamente, llamándolo por su nombre con voz cordial y preguntándole cómo había pasado la noche. Ya ven ustedes que tendría que haber sido un viejo muy astuto para sospechar que todas las noches, justamente a las doce, iba yo a mirarlo mientras dormía.

Al llegar la octava noche, procedí con mayor cautela que de costumbre al abrir la puerta. El minutero de un reloj se mueve con más rapidez de lo que se movía mi mano. Jamás, antes de aquella noche, había sentido el alcance de mis facultades, de mi sagacidad. Apenas lograba contener mi impresión de triunfo. ¡Pensar que estaba ahí, abriendo poco a poco la puerta, y que él ni siquiera soñaba con mis secretas intenciones o pensamientos! Me reí entre dientes ante esta idea, y quizá me oyó, porque lo sentí moverse repentinamente en la cama, como si se sobresaltara. Ustedes pensarán que me eché hacia atrás... pero no. Su cuarto estaba tan negro como la pez, ya que el viejo cerraba completamente las persianas por miedo a los ladrones; yo sabía que le era imposible distinguir la abertura de la puerta, y seguí empujando suavemente, suavemente.

Había ya pasado la cabeza y me disponía a abrir la linterna, cuando mi pulgar resbaló en el cierre metálico y el viejo se enderezó en el lecho, gritando:

-¿Quién está ahí?

Permanecí inmóvil, sin decir palabra. Durante una hora entera no moví un solo músculo, y en todo ese tiempo no oí que volviera a tenderse en la cama. Seguía sentado, escuchando... tal como yo lo había hecho, noche tras noche, mientras escuchaba en la pared los taladros cuyo sonido anuncia la muerte.

Oí de pronto un leve quejido, y supe que era el quejido que nace del terror. No expresaba dolor o pena... ¡oh, no! Era el ahogado sonido que brota del fondo del alma cuando el espanto la sobrecoge. Bien conocía yo ese sonido. Muchas noches, justamente a las doce, cuando el mundo entero dormía, surgió de mi pecho, ahondando con su espantoso eco los terrores que me enloquecían. Repito que lo conocía bien. Comprendí lo que estaba sintiendo el viejo y le tuve lástima, aunque me reía en el fondo de mi corazón. Comprendí que había estado despierto desde el primer leve ruido, cuando se movió en la cama. Había tratado de decirse que aquel ruido no era nada, pero sin conseguirlo. Pensaba: "No es más que el viento en la chimenea... o un grillo que chirrió una sola vez". Sí, había tratado de darse ánimo con esas suposiciones, pero todo era en vano. Todo era en vano, porque la Muerte se había aproximado a él, deslizándose furtiva, y envolvía a su víctima. Y la fúnebre influencia de aquella sombra imperceptible era la que lo movía a sentir -aunque no podía verla ni oírla-, a sentir la presencia de mi cabeza dentro de la habitación.

Después de haber esperado largo tiempo, con toda paciencia, sin oír que volviera a acostarse, resolví abrir una pequeña, una pequeñísima ranura en la linterna.

Así lo hice -no pueden imaginarse ustedes con qué cuidado, con qué inmenso cuidado-, hasta que un fino rayo de luz, semejante al hilo de la araña, brotó de la ranura y cayó de lleno sobre el ojo de buitre.

Estaba abierto, abierto de par en par... y yo empecé a enfurecerme mientras lo miraba. Lo vi con toda claridad, de un azul apagado y con aquella horrible tela que me helaba hasta el tuétano. Pero no podía ver nada de la cara o del cuerpo del viejo, pues, como movido por un instinto, había orientado el haz de luz exactamente hacia el punto maldito.

¿No les he dicho ya que lo que toman erradamente por locura es sólo una excesiva agudeza de los sentidos? En aquel momento llegó a mis oídos un resonar apagado y presuroso, como el que podría hacer un reloj envuelto en algodón. Aquel sonido también me era familiar. Era el latir del corazón del viejo. Aumentó aún más mi furia, tal como el redoblar de un tambor estimula el coraje de un soldado.

Pero, incluso entonces, me contuve y seguí callado. Apenas si respiraba. Sostenía la linterna de modo que no se moviera, tratando de mantener con toda la firmeza posible el haz de luz sobre el ojo. Entretanto, el infernal latir del corazón iba en aumento. Se hacía cada vez más rápido, cada vez más fuerte, momento a momento. El espanto del viejo tenía que ser terrible. ¡Cada vez más fuerte, más fuerte! ¿Me siguen ustedes con atención? Les he dicho que soy nervioso. Sí, lo soy. Y ahora, a medianoche, en el terrible silencio de aquella antigua casa, un resonar tan extraño como aquél me llenó de un horror incontrolable. Sin embargo, me contuve todavía algunos minutos y permanecí inmóvil. ¡Pero el latido crecía cada vez más fuerte, más fuerte! Me pareció que aquel corazón iba a estallar. Y una nueva ansiedad se apoderó de mí... ¡Algún vecino podía escuchar aquel sonido! ¡La hora del viejo había sonado! Lanzando un alarido, abrí del todo la linterna y me precipité en la habitación. El viejo clamó una vez... nada más que una vez. Me bastó un segundo para arrojarlo al suelo y echarle encima el pesado colchón. Sonreí alegremente al ver lo fácil que me había resultado todo. Pero, durante varios minutos, el corazón siguió latiendo con un sonido ahogado. Claro que no me preocupaba, pues nadie podría escucharlo a través de las paredes. Cesó, por fin, de latir. El viejo había muerto. Levanté el colchón y examiné el cadáver. Sí, estaba muerto, completamente muerto. Apoyé la mano sobre el corazón y la mantuve así largo tiempo. No se sentía el menor latido. El viejo estaba bien muerto. Su ojo no volvería a molestarme.

Si ustedes continúan tomándome por loco dejarán de hacerlo cuando les describa las astutas precauciones que adopté para esconder el cadáver. La noche avanzaba, mientras yo cumplía mi trabajo con rapidez, pero en silencio. Ante todo descuarticé el cadáver. Le corté la cabeza, brazos y piernas.

Levanté luego tres planchas del piso de la habitación y escondí los restos en el hueco. Volví a colocar los tablones con tanta habilidad que ningún ojo humano -ni siquiera el suyo- hubiera podido advertir la menor diferencia. No había nada que lavar... ninguna mancha... ningún rastro de sangre. Yo era demasiado precavido para eso. Una cuba había recogido todo... ¡ja, ja!

Cuando hube terminado mi tarea eran las cuatro de la madrugada, pero seguía tan oscuro como a medianoche. En momentos en que se oían las campanadas de la hora, golpearon a la puerta de la calle. Acudí a abrir con toda tranquilidad, pues ¿qué podía temer ahora?

Hallé a tres caballeros, que se presentaron muy civilmente como oficiales de policía. Durante la noche, un vecino había escuchado un alarido, por lo cual se sospechaba la posibilidad de algún atentado. Al recibir este informe en el puesto de policía, habían comisionado a los tres agentes para que registraran el lugar.

Sonreí, pues... ¿qué tenía que temer? Di la bienvenida a los oficiales y les expliqué que yo había lanzado aquel grito durante una pesadilla. Les hice saber que el viejo se había ausentado a la campaña. Llevé a los visitantes a recorrer la casa y los invité a que revisaran, a que revisaran bien. Finalmente, acabé conduciéndolos a la habitación del muerto. Les mostré sus caudales intactos y cómo cada cosa se hallaba en su lugar. En el entusiasmo de mis confidencias traje sillas a la habitación y pedí a los tres caballeros que descansaran allí de su fatiga, mientras yo mismo, con la audacia de mi perfecto triunfo, colocaba mi silla en el exacto punto bajo el cual reposaba el cadáver de mi víctima.

Los oficiales se sentían satisfechos. Mis modales los habían convencido. Por mi parte, me hallaba perfectamente cómodo. Sentáronse y hablaron de cosas comunes, mientras yo les contestaba con animación. Mas, al cabo de un rato, empecé a notar que me ponía pálido y deseé que se marcharan. Me dolía la cabeza y creía percibir un zumbido en los oídos; pero los policías continuaban sentados y charlando. El zumbido se hizo más intenso; seguía resonando y era cada vez más intenso. Hablé en voz muy alta para librarme de esa sensación, pero continuaba lo mismo y se iba haciendo cada vez más clara... hasta que, al fin, me di cuenta de que aquel sonido no se producía dentro de mis oídos.

Sin duda, debí de ponerme muy pálido, pero seguí hablando con creciente soltura y levantando mucho la voz. Empero, el sonido aumentaba... ¿y que podía hacer yo? Era un resonar apagado y presuroso..., un sonido como el que podría hacer un reloj envuelto en algodón. Yo jadeaba, tratando de recobrar el aliento, y, sin embargo, los policías no habían oído nada. Hablé con mayor rapidez, con vehemencia, pero el sonido crecía continuamente. Me puse en pie y discutí sobre insignificancias en voz muy alta y con violentas gesticulaciones; pero el sonido crecía continuamente. ¿Por qué no se iban? Anduve de un lado a otro, a grandes pasos, como si las observaciones de aquellos hombres me enfurecieran; pero el sonido crecía continuamente. ¡Oh, Dios! ¿Qué podía hacer yo? Lancé espumarajos de rabia... maldije... juré... Balanceando la silla sobre la cual me había sentado, raspé con ella las tablas del piso, pero el sonido sobrepujaba todos los otros y crecía sin cesar. ¡Más alto... más alto... más alto! Y entretanto los hombres seguían charlando plácidamente y sonriendo. ¿Era posible que no oyeran? ¡Santo Dios! ¡No, no! ¡Claro que oían y que sospechaban! ¡Sabían... y se estaban burlando de mi horror! ¡Sí, así lo pensé y así lo pienso hoy! ¡Pero cualquier cosa era preferible a aquella agonía! ¡Cualquier cosa sería más tolerable que aquel escarnio! ¡No podía soportar más tiempo sus sonrisas hipócritas! ¡Sentí que tenía que gritar o morir, y entonces... otra vez... escuchen... más fuerte... más fuerte... más fuerte... más fuerte!

-¡Basta ya de fingir, malvados! -aullé-. ¡Confieso que lo maté! ¡Levanten esos tablones! ¡Ahí... ahí!¡Donde está latiendo su horrible corazón!

Edgar Allan Poe (Traducción de Julio Cortázar)

Noticiero De La Fe Cristiana Experimental

Hecha esta aclaración, empezemos a hablar de la Amapola de California (Eschscholtzia californica Cham), que junto con la valeriana y la pasiflora, es una de las plantas que presenta una mayor demanda en la farmacia, y que se utiliza al igual que la valeriana y la pasiflora paa estados de nerviosismo e irritación y en trastornos del sueño.

La Amapola de California, es originaria de California, y se introdujo en Europa en el siglo XIX como planta ornamental. Contiene un hipnótico natural de la familia de los acaloides, la eschsoltzina, que ejece una acción benfeficiosa sobre la calidad del sueño en la fase de conciliación, aunque también sobre los sueños nocturnos y las pesadillas. Es sedante, aunque no narcótico, se tolera perfectamente, especialmente en los niños, calmando la intensa agitación que precede en algunos casos al sueño. Es un buen ansiolítico, que combate el estrés y permite reducir en adultos y en niños el nerviosismo que produce alteraciones del sueño. Esta planta puede sustituir a los hipnóticos actuales sin producir dependencia, toxicidad o efectos secundarios, procurando además un buen despertar. Gracias a sus propiedades espasmódicas, tambien atenúa los dolores o los calambres, que acompañan a los trastornos del sueño.

Via Arkochim

Hace unos días, después de vernos muchas veces, tuve el valor de presentarme debidamente, ella estaba sola y desprotegida, mientras me acercaba ella me miraba impaciente, mis primeras palabras trataban sobre las cosas que teníamos en común: clases, transporte, etc...

Lo que más me impactó fueron sus gestos, mientras hablábamos ella estaba muy nerviosa, estiraba el cuerpo por la silla, se tapaba el cuello con una mano, no me miraba  a los ojos, llegué incluso a asustarme ¬¬

Ahora tengo la duda de pedirle tomar un café un día de éstos. ¿Cuál podría ser su reacción, o cómo debería pedírselo?

Amalgamas: Veneno en la boca

Odontología sin mercurio

El mercurio afecta gravemente la salud, es un tóxico muy potente, el segundo más poderoso de todo el planeta.

En las amalgamas de metal que se utilizan para los empastes dentales hay un 50% de mercurio que se va acumulando en nuestro organismo sin posibilidad de eliminación (de no ser que se tomen medidas especiales).

Cada vez que una persona con amalgamas de mercurio en su boca, come, mastica o se cepilla los dientes, va intoxicando su organismo con partículas de mercurio que pueden desencadenar una enfermedad degenerativa, especialmente del sistema nervioso.

Países como Rusia, Suecia o Japón prohibieron hace años el usode las amalgamas de mercurio. Más información en:

http://www.mercurioenlaboca.org/

MUCHO PEOR QUE UN DOLOR DE MUELAS

Para mover sus piernas Benito necesita oxígeno puro. El origen del mercurio que le intoxica, según tres médicos, son sus viejos empastes dentales. Ahora piden a Sanidad que los prohíba como en Suecia o Japón.

Benito respira aliviado. Sus piernas y sus manos, que hace una hora apenas era capaz de mover con soltura, han vuelto a dar señales de vida. El oxígeno puro consumido en la cámara hiperbárica ha restablecido la movilidad perdida a sus adormecidas extremidades. «Hasta los vértigos son más llevaderos», dice el hombre, más animado, tras salir del cilindro de acero en el que ayer ha estado 60 minutos purificándose.

Benito de Pedro, de 48 años, cinco muelas empastadas (la última, hace 16 años), está intoxicado. Lleva mercurio en sus venas. Y siete largos años luchando a diario contra el agotamiento, casi crónico, la caída del pelo, la irritación de sus encías y los desarreglos digestivos que le obligan a llevar una dieta estricta. «Lo malo», se queja este funcionario de la Sanidad madrileña, «es que nunca llegas a curarte del todo. En cuanto deje de ir a la cámara de oxígeno, pasados unos días, los dolores de cabeza y el entumecimiento de los músculos y de las articulaciones volverán a atormentarme... Maldito veneno».

Tres doctores -dos odontólogos y un médico experto en toxicología- han certificado el origen de los males de Benito. Éste padece, según los galenos, por las amalgamas de mercurio con las que tiempo atrás le empastaron sus dientes. No es el único. A la demanda que él ha interpuesto contra el Ministerio de Sanidad por considerar que es responsable de la intoxicación que padece, seguirán las de otros afectados, supuestamente por el mercurio, como la del profesor universitario Servando Pérez o la que estudia la Asociación El Defensor del Paciente, que ya ha remitido una carta a Sanidad solicitando la retirada de estas amalgamas. «El 90% o más de las personas que yo trato padecen náuseas, vértigos, insomnio o se resienten del hígado a causa de estos empastes», explica la dentista Judith Gelfo, hasta hace dos años miembro de la comisión científica del Colegio de Odontólogos de Madrid.«Lo que no entiendo», apostilla incrédula, «es que pese a la enorme cantidad de trabajos clínicos y experimentales que las relacionan con el origen de numerosas enfermedades, aún hoy no esté prohibido el uso de estas amalgamas».

En España, según cálculos de distintos colegios médicos, alrededor del 80% de la población mayor de 18 años lleva en su dentadura el controvertido metal. ¿Cómo se explica, entonces, que podamos llevar mercurio en la boca sin que apenas nos ocurra nada? La intoxicación es lenta y crónica. «Depende de cada persona, del estado de sus defensas y de su metabolismo. La mayoría de las veces el problema nace de las amalgamas. Incluso puede que el médico no encuentre una explicación a sus males. Con el paso de los años, el cuerpo va absorbiendo el mercurio en pequeñas cantidades pero continuas. Es como una intoxicación silenciosa», explica la doctora Otilia Quireza, experta en Medicina Biológica.

SIN CONSENTIMIENTO

A diferencia de Alemania o EEUU, donde algunos Estados, como California y Colorado, obligan a que los dentistas pidan por escrito el consentimiento antes de aplicar las amalgamas de mercurio, aquí no se tiene por costumbre advertir a los pacientes de los potenciales peligros del tratamiento. «Para qué, si no está probado que las amalgamas son tóxicas. Resulta más dañino para el organismo comer determinados pescados que contienen mercurio». El vicepresidente del Consejo General de Colegios de Odontólogos, doctor Juan Antonio López, va más allá y achaca a «intereses comerciales» (incluso habla de una moda), el aluvión de críticas, dentro y fuera de la profesión, que relacionan este metal pesado con la aparición de alergias, urticarias y otras patologías más o menos graves. «El motivo de que ahora se estén usando empastes alternativos es por una mera cuestión estética. No hay otra explicación», zanja López. Una opinión que, sin embargo, difiere de la expresada ya en 1998 por el Instituto Federal de Medicamentos de Alemania: «La amalgama contribuye a la contaminación del organismo». Un año antes, el Ministerio de Salud germano instó a retirar las mezclas de plata, mercurio y cobre de cuantas personas lo deseasen e indemnizarlas por los perjuicios causados. Y en Suecia, donde fue prohibida en 1978 (también lo está en Japón y Rusia, mientras en Francia y Canadá ya se recomiendan otros productos), fueron cambiadas por empastes con otros materiales con cargo a la Seguridad Social. Para Servando, 37 años, profesor de la Universidad de Santiago de Compostela, la estética no cuenta. Quiere librarse cuanto antes de lo que, según su médico, le ha arruinado la salud: los cuatro empastes que le pusieron hace 17 años. El calvario de este hombre -«yo era fuerte como un roble»- empezó a principios de 2000. «Estaba muy decaído y enfermaba por cualquier cosa.Luego me di cuenta de que mi memoria comenzaba a fallar. Era incapaz de recordar hechos recientes. Más tarde llegaron los calambres y los pinchazos de dolor por todo el cuerpo, y la depresión», cuenta Servando Pérez, disgustado y con un evidente temor al futuro. Se refiere no sólo a su profesión de docente -«llevo demasiado tiempo de baja»-, sino también a la relación que mantiene con su novia, familiares y amigos. «No hago más que empeorar.Sé que así no podré aguantar mucho más». En el último análisis que le han hecho en junio de este año la tasa de mercurio en sangre era de 54 microgramos por decilitro, una cantidad que, a juicio de los especialistas, supera varias veces los límites máximos admitidos en personas no expuestas a fuentes de mercurio.Pero Servando sí lo está. Lo lleva en su boca. «El tratamiento de desintoxicación puede durar desde cinco meses a cinco años o más», aclara la doctora Otilia. Un tiempo que José, aquejado del riñón y con dificultades para metabolizar los alimentos, tiene asumido. «Desde que me han retirado las ocho amalgamas estoy algo mejor, pero los médicos me han dicho que pasará mucho tiempo hasta que mi cuerpo se quede limpio».

http://www.saludholistica.com

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