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Posibles Vínculos entre la Nutrición y el Sobreentrenamiento.
Asker Jeukendrup. Human Performance Laboratory, Sport and Exercise Sciences, University of Birmingham, Edgbaston, Birmingham, Reino Unido. Introducción. La nutrición está cercanamente relacionada al r… más →
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Posibles Vínculos entre la Nutrición y el Sobreentrenamiento.
sharkfitness wrote 1 month ago: Asker Jeukendrup. Human Performance Laboratory, Sport and Exercise Sciences, University of Birmingha … more →
After Exercise Ice Bath & Recovery.
sharkfitness wrote 5 months ago: By Elizabeth Quinn. Taking an after exercise plunge in an ice water bath (a tub of 12 to 15 degrees … more →
Estrategias de Recuperación Post-Partido en Deportes de Equipo.
sharkfitness wrote 6 months ago: Por José C. Barbero Álvarez1, Germán Andrín1, Anita C. Sirotic2, Aaron J. Coutts2. 1Departamento … more →
Ingesta de Proteínas: Efectos del Momento de Suplementación.
sharkfitness wrote 8 months ago: Jay R. Hoffman. College of New Jersey, Ewing, New Jersey. La utilización de suplementos dietarios en … more →
Entrenamiento de Sobrecarga para Mejorar el Rendimiento de los Atletas de Resistencia.
sharkfitness wrote 8 months ago: Paul B. Laursen1, Sheree E. Chiswell2, Jessica A. Callaghan2. 1Edith Cowan University, Joondalup, We … more →
Especificidad de la Velocidad del Entrenamiento con Sobrecarga: Velocidad Real de Movimiento versus Intención de Movimiento Explosivo.
sharkfitness wrote 8 months ago: Por Naoki Kawamori y Robert U. Newton. Edith Cowan University, Joondalup, Western Australia, Austral … more →
La Efectividad del Entrenamiento con Sobrecarga a Baja Velocidad.
sharkfitness wrote 8 months ago: Por Beau Kjerulf Greer. Florida State University, Tallahassee, Florida. El entrenamiento superlento, … more →
Efectividad de las Estrategias de Hiperhidratación.
sharkfitness wrote 8 months ago: Por Meir Magal, North Carolina Wesleyan College,Rocky Mount, North Carolina. Y Yoav Cohen-Sivan y Y … more →
Plyometric Training.
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sharkfitness wrote 10 months ago: By Juan Carlos Santana. MEd, CSCS. - Plyometric Training – Part I. What it is and what it’s no … more →
Beneficios del Entrenamiento de la Fuerza para los Atletas de Resistencia.
sharkfitness wrote 10 months ago: Por Travis Erickson. Muchos atletas aborrecen la idea de correr varias vueltas para el fútbol americ … more →
La importancia de la fuerza en el proceso de entrenamiento.
sharkfitness wrote 12 months ago: Introducción. Debido a la profesionalización de los deportes, los avances en el campo de la preparac … more →
La potencia muscular
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Eric Vallodoro wrote 12 months ago: Si durante el descanso de su rutina de trabajo en el gimnasio usted se toma un segundo para observar … more →
Suplementación como factor determinante en la calidad de vida.
sharkfitness wrote 1 year ago: Por G. F. Bougain. Definiendo “Suplementos Nutricionales”. Un suplemento es, por definic … more →
Anabolizantes esteroides: su abuso.
sharkfitness wrote 1 year ago: Artículo publicado en el website del National Institute on Drug Abuse. Una de las principales razone … more →
Hormonas anabólicas y entrenamiento.
sharkfitness wrote 1 year ago: Por Horacio Anselmi. El entrenamiento físico genera un desequilibrio químico que debe ser compensado … more →
El método de entrenamiento de contrastes: una opción de desarrollo de la Fuerza Explosiva.
sharkfitness wrote 1 year ago: Por Daniel Juárez Santos-García y Fernando Navarro Valdivielso. Resumen. En el presente artículo se … more →
Movilización de Ácidos Grasos Libres Durante la Realización de Ejercicio Físico: Una Revisión a la Literatura
sharkfitness wrote 1 year ago: Por Rodrigo Ramírez Campillo. Los tres factores más importantes que regularían la movilización de ác … more →
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