¿Olvidaste tu contraseña?

Blogs sobre: Systema

Blog Destacado

Los participantes en el seminario "Fundamentos del Systema" (17-10-09) opinan ...

systemaspain.com wrote 1 month ago: —– Este seminario me ha enseñado una ‘nueva’ forma de usar mi cuerpo, no sol … more →

Etiquetas: Cursos y Seminarios, intuición, Instinto, Fundamentos, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, artes marciales rusas

Celebrada otra edición del seminario "Fundamentos del Systema". Alicante, 17-10-09.

systemaspain.com wrote 1 month ago: El sábado 17 de octubre de 2009 se celebró en Alicante una nueva edición del seminario “Fundam … more →

Etiquetas: Cursos y Seminarios, Alicante, arte marcial ruso, artes marciales rusas, Entrenamiento, Fundamentos, juan pedro serna, Relajación, respiracion

Próximo seminario sobre los fundamentos del Systema en Alicante - 17 octubre 2009

systemaspain.com wrote 2 months ago: “Fundamentos del Systema” Seminario de introducción a las bases del Systema Instructor: … more →

Etiquetas: Cursos y Seminarios, Fundamentos, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, artes marciales rusas, Clases, Academia

Nuevo horario de entrenamiento a partir de septiembre

systemaspain.com wrote 3 months ago: A partir de septiembre el horario de entrenamiento será el siguiente: lunes (de 21:30 a 22:30), miér … more →

Etiquetas: Entrenamiento, Alicante, Clases, Academia, Horario

Nueva web de Systema: Nelson Wagner - Brasil

systemaspain.com wrote 4 months ago: Juan Pedro Serna y Nelson Wagner Nelson Wagner, instructor y pionero de Systema en Brasil, estrena s … more →

Etiquetas: General, Entrenamiento, arte marcial ruso, systema ruso, artes marciales rusas, Brasil, nelson wagner

Entrenamiento especial: desarme de arma corta

systemaspain.com wrote 4 months ago: El miércoles 1 de julio de 2009 se iniciaron los entrenamientos temáticos mensuales con una sesión d … more →

Etiquetas: Entrenamiento, Cursos y Seminarios, Tecnica, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, Academia, arma corta de fuego, revolver

Próximo "Taller de relajación y control del estrés" para el grupo de empresas DAJIVA

systemaspain.com wrote 5 months ago: El sábado 11 de julio de 2009 se celebrará un “Taller de relajación y control del estrés … more →

Etiquetas: Cursos y Seminarios, Relajación, Relajación, arte marcial ruso, systema ruso, Stress, tension, técnicas relajación, Alicante

Entrenamientos de Systema en horario de tarde

systemaspain.com wrote 6 months ago: Los entrenamientos en horario de tarde han dado comienzo en Mayo. El Centro de Tecnificación Deporti … more →

Etiquetas: Entrenamiento, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, Clases, Academia, Escuela

Clases de SYSTEMA en Alicante

systemaspain.com wrote 8 months ago: El Martes 17 de marzo de 2009 ha tenido lugar la primera clase de SYSTEMA. Los entrenamientos regula … more →

Etiquetas: Entrenamiento, General, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, artes marciales rusas, Clases, Academia

Celebrado el seminario "Fundamentos del Systema" en Alicante el 21 de febrero de 2009

systemaspain.com wrote 9 months ago: El sábado 21 de febrero de 2009 se celebró en Alicante una nueva edición del seminario “Fundam … more →

Etiquetas: Cursos y Seminarios, Entrenamiento, Conceptos, Fundamentos, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, cuchillo

Yo también hago Systema ...

systemaspain.com wrote 9 months ago: El Systema goza cada vez de mayor difusión, pero sigue siendo el gran desconocido del público marcia … more →

Etiquetas: Entrenamiento, General, arte marcial ruso, systema ruso

Video: Defensa contra cuchillo

systemaspain.com wrote 11 months ago: Conceptos y movimientos introductorios a la defensa contra ataques de arma blanca en Systema. … more →

Etiquetas: Entrenamiento, Cursos y Seminarios, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, artes marciales rusas, cuchillo, Arma Blanca

Video: Desequilibrio y derribo en movimiento1 comment

systemaspain.com wrote 11 months ago: Demostración de conceptos básicos de Systema, incidiendo en el desequilibrio y derribo del rival en … more →

Etiquetas: Entrenamiento, Cursos y Seminarios, arte marcial ruso, systema ruso, Alicante, juan pedro serna, artes marciales rusas, Movimiento

Principios básicos del Systema (IV): Momentum

systemaspain.com wrote 11 months ago: El “momentum” es un concepto de la Física estrechamente relacionado con el concepto de v … more →

Etiquetas: Fundamentos, Relajación, arte marcial ruso, systema ruso, tension, Movimiento

Principios básicos del Systema (III bis): Economía de movimientos

systemaspain.com wrote 11 months ago: En relación con el movimiento en Systema, además de lo mencionado en el anterior post, hay que desta … more →

Etiquetas: Fundamentos, arte marcial ruso, systema ruso, artes marciales rusas, Movimiento

Principios básicos del Systema (III): Movimiento

systemaspain.com wrote 11 months ago: El tercer pilar sobre el que se fundamenta el Systema es el movimiento. Este estilo de combate se ba … more →

Etiquetas: Fundamentos, respiracion, Relajación, Movimiento

Celebrado el seminario "Fundamentos del Systema" en Alicante

systemaspain.com wrote 1 year ago: El 22 de noviembre se celebró en Alicante el seminario “Fundamentos del Systema”. Los as … more →

Etiquetas: General, arte marcial ruso, systema ruso, Cursos y Seminarios, Alicante, juan pedro serna, artes marciales rusas

Principios básicos del Systema (II): Relajación

systemaspain.com wrote 1 year ago: Aunque parezca paradójico, en un combate lo último que se debe estar es tenso. El individuo es más e … more →

Etiquetas: Entrenamiento, Fundamentos, Relajación, Relajación, Stress, tension, Muscular, Espiritual, nervioso

El legado de los monasterios ortodoxos

systemaspain.com wrote 1 year ago: El “Systema” contempla al ser humano en sus tres dimensiones: física, mental, y espiritu … more →

Etiquetas: Historia, arte marcial ruso, monasterio ortodoxo, Rusia, historia Rusia


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Etiquetas relacionadas
Todo →

Sigue esta etiqueta vía RSS