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	<title>verdura-y-otros &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://wordpress.com/tag/verdura-y-otros/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "verdura-y-otros"</description>
	<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 01:50:27 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[Espárragos esparragaos]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=373</link>
<pubDate>Tue, 09 Sep 2008 15:50:36 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/09/09/esparragos-esparragaos/</guid>
<description><![CDATA[Si te gustan los espárragos verdes, aquí tienes un plato para hacer rápido: Pepe, este lo puedes ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Si te gustan los espárragos verdes, aquí tienes un plato para hacer rápido: Pepe, este lo puedes hacer que no lleva nada de carne o pescado. </p>
<p>Se le puede hacer un huevo escalfado para acompañarlo ( ya sabes, poner agua a hervir y cuando hieva añadir un buen chorro de vinagre y sal, retirar del fuego y añadir el huevo crudo, dejarlo 3 0 4 minutos y si es preciso lo pones un poco al fuego, si ves que queda crudo).</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>2 manojos de espárragos verdes</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>Pimentón dulce de la Vera</p>
<p>1 cucharadita de aceite</p>
<p>1 rebanada de pan candeal</p>
<p>Sal</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Se limpian los espárragos trigueros cortando la parte más leñosa de la base, y dejando la parte más tierna. Se doblan y por donde rompa.</p>
<p>Partir el ajo </p>
<p>En una cazuela con el fondo cubierto de aceite, freír el diente de ajo y la rebanada de pan</p>
<p>Cuando estén dorados retirar, majar en el mortero con un poco de sal (hasta que quede como una masa) y reservar. No tirar el aceite.</p>
<p>Partir los espárragos y se saltearlos en el aceite anterior, hasta que estén doraditos</p>
<p>Añadir el pimentón, remover y en seguida agregar un poco de agua y sal</p>
<p>Con la cazuela tapada dejar hacer a fuego lento unos 8 o 10 minutos</p>
<p>Agregar el majado del mortero y dejar cocer mansamente unos 3 minutos más</p>
<p>Si quedan secos, echar un poco más de agua, pero ojo que no tienen que quedar caldosos</p>
<p>Cuando estén tiernos retirar del fuego</p>
<p>Cuidado con el pimentón, si se quema se ennegrece y dan amargor</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Chapata mediterránena]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=370</link>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 21:02:40 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/09/08/chapata-mediterranena/</guid>
<description><![CDATA[Este es un aperitivo fácil de preparar. Una vez preparada se puede partir en trocitos más pequeño]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Este es un aperitivo fácil de preparar. Una vez preparada se puede partir en trocitos más pequeños o bien dejarlo en el tamaño de una chapata individual, eso es a gusto.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 calabacín</p>
<p>1 berenjena</p>
<p>6 tomates cherry</p>
<p>4 filetes de anchoas</p>
<p>Unas hojitas de recula</p>
<p>2 panes de chapata individual</p>
<p>2 tomates triturados</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>Tomillo</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Cortar el calabacín y la berenjena en finas lonchas</p>
<p>Lavar y cortar los tomates en rodajitas</p>
<p>Calentar un poco de aceite y dorar las lonchas de berenjenas y calabacín </p>
<p>Sazonar con tomillo, sal y pimienta</p>
<p>Agregar los tomatitos y  las anchoas (previamente aclaradas con agua)</p>
<p>Retirar del fuego</p>
<p>Abrir el pan a lo largo y untarlo con el tomate natural triturado mezclado con un poco de aceite de oliva sazonado con sal.</p>
<p>Repartir sobre la base de la chapata las hojas de rúcola y disponer encima las verduras con las anchoas.</p>
<p>Tapar y tomar caliente</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Fritos de arroz]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=366</link>
<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:45:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/09/05/fritos-de-arroz/</guid>
<description><![CDATA[Algo que preparar rápidamente cuándo no tienes muchas cosas en el frigorífico y es que el arroz e]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Algo que preparar rápidamente cuándo no tienes muchas cosas en el frigorífico y es que el arroz es muy socorrido.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>500 grs de arroz</p>
<p>1 litro de agua</p>
<p>3 huevos</p>
<p>1 ½ cucharada de harina</p>
<p>¼ litro de aceite</p>
<p>2 ajos</p>
<p>Sal</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Partir los ajos </p>
<p>Freírlos en un poco de aceite y escurrirlos</p>
<p>Poner en una cazuela los ajos junto con el agua y un poco de sal</p>
<p>Triturar hasta que los ajos desaparezcan</p>
<p>Poner esta mezcla a hervir </p>
<p>Cuándo hierva añadir el arroz y cocer durante 20 minutos</p>
<p>Se escurre el arroz y se deja enfriar</p>
<p>Se baten los huevos y se le añaden la harina</p>
<p>Se añade el arroz, mezclando bien</p>
<p>Se forman bolas pequeñas</p>
<p>Freírlas en aceite muy caliente</p>
<p>Y listo</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pencas con langostinos]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=364</link>
<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 15:21:30 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/08/31/pencas-con-langostinos/</guid>
<description><![CDATA[La acelga es una de las verduras que ya se usaba hace unos 2.500 años, por su riqueza en vitaminas ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>La acelga es una de las verduras que ya se usaba hace unos 2.500 años, por su riqueza en vitaminas y minerales.</p>
<p>Según dicen las personas con tendencia a tener piedras en el riñón deben consumirlas con moderación</p>
<p>Y dicho todo esto, aquí tenéis una receta de las pencas </p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes </strong></p>
<p>16 pencas de acelga</p>
<p>4 dientes de ajos</p>
<p>16 langostinos</p>
<p>150 grs de almendras crudas </p>
<p>Aceite </p>
<p>Sal</p>
<p>Perejil </p>
<p>Agua</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Retira las hojas de las acelgas y deja solo la parte blanca, que es lo que se llama penca.</p>
<p>Quitarles las hebras y córtalas en trozos de unos 8 cm.</p>
<p>Ponerlas a cocer durante unos 15 minutos en una cazuela con agua, una cucharadita de harina y una pizca de sal. </p>
<p>Escurrir las pencas </p>
<p>Guardar el agua de cocción, ya que la usaremos después</p>
<p>Filetear los ajos</p>
<p>Pelar los langostinos </p>
<p>Partir 4 langostinos en varios trozos</p>
<p>Poner una cazuela al fuego una cucharada de aceite y añadir las almendras, los ajos y los 4 langostinos troceados, durante un par de minutos</p>
<p>Retirar de la cazuela el contenido, reservando el aceite en la cazuela</p>
<p>Majamos dicho contenido (almendras, ajos y langostinos) y reservar</p>
<p>Saltear en este aceite el resto de los langostinos</p>
<p>Añadir las pencas ya escurridas, el majado y parte del caldo que teníamos de cocer las pencas (cubrirlas poco)</p>
<p>Dejar cocer durante 15-20 minutos a fuego no muy fuerte</p>
<p>Antes de servir, picar perejil y echárselo por encima.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Patatas infladas o soufflés]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=350</link>
<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 21:31:31 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/31/patatas-infladas-o-souffles/</guid>
<description><![CDATA[Hace tiempo que las preparé pero no recuerdo si puse o no esta receta, así que me he animado a esc]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Hace tiempo que las preparé pero no recuerdo si puse o no esta receta, así que me he animado a escribirla y ponerla aquí.</p>
<p>Sólo recordar que las patatas vinieron del Perú y en el caso de las patatas infladas, fue un problema con un plato preparado para el rey Luis Felipe de Orleáns, tardo en llegar a una comida y el cocinero, frió dos veces las patatas y el resultado fue este.</p>
<p>Es importante que las patatas se corten en rodajas del mismo tamaño, 3 mm. Aquí el tamaño es importante, pues si son más finas no se inflarán y si son más gruesas se inflaran pero luego se adelgazan enseguida.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Patatas</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Pelar las patatas</p>
<p>Lavarlas </p>
<p>Cortar las patatas en rodajas de 3 mm. de grosor </p>
<p>En sartén grande o freidora y a temperatura media (entre 110ºC y 130ºC) se fríen las patatas con cuidado que no se junten, unos 8 minutos, o quizás algo menos.</p>
<p>Cuando se quiera, se calienta el aceite a 190ºC, y se van añadiendo las patatas (separadas) para que se frían.</p>
<p>Las patatas se inflaran enseguida </p>
<p>Sacarlas cuándo estén doradas</p>
<p>Extenderlas sobre un papel absorbente y echar sal justo al sacarlas a la mesa.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pastel de pimientos del piquillo]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=345</link>
<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 19:11:35 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/27/pastel-de-pimientos-del-piquillo/</guid>
<description><![CDATA[Aquí tenéis un estupendo pastel de pimientos del piquillo. Fácil y rápido de hacer.
Gracias Mily]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Aquí tenéis un estupendo pastel de pimientos del piquillo. Fácil y rápido de hacer.</p>
<p>Gracias Mily por mandarme esta receta, ya la he hecho y ha quedado estupenda. La he puesto de acompañante de las morcillas turcas que me has indicado, que también han salido de locura.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Una lata de pimientos del piquillo</p>
<p>3 huevos</p>
<p>150 cc de nata líquida</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Echar los pimeintos en un bol, añadirle los tres huevos y la nata líquida</p>
<p>Salpimentar</p>
<p>Batir todo</p>
<p>Untar un molde con mantequilla</p>
<p>Echarle esta salsa así elaborada</p>
<p>Poner al horno a 200º C </p>
<p>Poner el molde al baño maría, bastaría sobre la bandeja del horno, añadir agua y eso sí, para que no salpique ponerle papel de cocina entre el molde y la bandeja</p>
<p>Tenerla unos 20 minutos o hasta que cuaje</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pasta rellena de verduras]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=333</link>
<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 19:05:38 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/19/pasta-rellena-de-verduras/</guid>
<description><![CDATA[Otra receta que puedes improvisar cuándo no tienes muchas cosas en casa

Ingredientes
Pasta
100 grs]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Otra receta que puedes improvisar cuándo no tienes muchas cosas en casa</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Pasta</p>
<p>100 grs de harina</p>
<p>2 huevos batidos</p>
<p>200 ml de leche</p>
<p>2 cucharadas de mostaza de grano </p>
<p>2 cucharadas de aceite vegetal</p>
<p>Relleno</p>
<p>2 cucharadas de mantequilla</p>
<p>2 dientes de ajo</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>75 grs de zanahoria</p>
<p>50 grs de judías verdes</p>
<p>50 grs de maíz de lata escurrido</p>
<p>2 tomates</p>
<p>1 cucharada de mostaza de grano</p>
<p>1 cucharada de romero picado</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Para preparar la pasta, tamizar la harina y una pizca de sal en un cuento</p>
<p>Hacer un hoyo en el centro e incorporar el huevo y la leche</p>
<p>Añadir la mostaza y dejar reposar</p>
<p>Verter el aceite en una fuente llana y calentarla al horno precalentado a 200ºC durante 10 minutos</p>
<p>Cortar la cebolla en 8 trozos</p>
<p>Picar el ajo</p>
<p>Para el relleno, derretir la mantequilla en una sartén, y saltear el ajo picado y la cebolla durante 2 minutos removiendo</p>
<p>Cocer la zanahoria y las judías en agua hirviendo durante 7 minutos hasta que estén tiernas</p>
<p>Escurrirlas bien</p>
<p>Pelar los tomates, quitarles las pepitas y partirlo en trozos</p>
<p>Incorporar en la sartén el maíz y el tomate, junto con la mostaza y las hierbas</p>
<p>Salpimentar</p>
<p>Añadir las zanahorias y las judías</p>
<p>Retirar la fuente del horno y echar la pasta sobre ella</p>
<p>Añadir las verduras en el centro</p>
<p>Introducir la fuente durante 35 minutos hasta que la pasa haya subido y cuajado</p>
<p>Servir inmediatamente</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Enrejado de verduras]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=329</link>
<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 19:01:30 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/19/enrejado-de-verduras/</guid>
<description><![CDATA[José Luis, para que puedas hacer esta receta, no lleva carne ni pescado, así que anímate y hazla
]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>José Luis, para que puedas hacer esta receta, no lleva carne ni pescado, así que anímate y hazla</p>
<p>Bueno y los que no sois José Luis, también podéis hacedla, claro está.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>2 láminas de hojaldre</p>
<p>1 huevo batido</p>
<p>1 puerro</p>
<p>2 dientes de ajo</p>
<p>1 pimiento rojo</p>
<p>1 pimiento amarillo</p>
<p>50 grs de champiñones laminados</p>
<p>70 grs de espárragos verdes</p>
<p>2 cucharadas de harina</p>
<p>90 ml de caldo vegetal</p>
<p>90 ml de leche</p>
<p>4 cucharadas de Jerez</p>
<p>1 cucharada de orégano</p>
<p>2 cucharadas de mantequilla</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Picar el puerro</p>
<p>Partir los pimientos en rodajas o juliana (al gusto)</p>
<p>Picar los ajos</p>
<p>Derretir la mantequilla en una cacerola</p>
<p>Saltear el puerro y el ajo removiendo</p>
<p>Añadir los pimientos, los champiñones y los espárragos</p>
<p>Pochar unos 4 o 5 minutos</p>
<p>Añadir la harina y dejar un minuto </p>
<p>Añadir el vino y dejar un minuto</p>
<p>Añadir el caldo y la leche</p>
<p>Dejarlo hervir hasta que pierda el líquido</p>
<p>Añadirle orégano y salpimentar</p>
<p>Extender una de las hojas de hojaldre y recortarla  un poco por los laterales (puede ser un cículo, un rectángulo,…)</p>
<p>En la bandeja del horno poner papel vegetal y sobre ella esta masa, así recortada</p>
<p>Poner el relleno sobre la masa dejando un borde libre (1 o 2 cms)</p>
<p>Pintar el borde con huevo</p>
<p>Sobre la otra hoja de hojaldre, hacer unos cortes en diagonal a una distancia de 2 o 3 cms,</p>
<p>Poner esta masa sobre la que tenía los bordes pintados </p>
<p>Apretar bien los bordes, que queden bien cerrados</p>
<p>Pintar el exterior de la masa con huevo (el enrejado)</p>
<p>Ponerlo al horno, precalentado a 200 º C durante 35 minutos</p>
<p>Servirlo caliente</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pastelitos de patata y setas variadas]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=325</link>
<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 17:18:04 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/18/pastelitos-de-patata-y-setas-variadas/</guid>
<description><![CDATA[Suelo tener setas congeladas, por si surge un imprevisto, y esta es una de esas recetas para esos im]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Suelo tener setas congeladas, por si surge un imprevisto, y esta es una de esas recetas para esos imprevistos</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>450 grs de patatas</p>
<p>25 grs de mantequilla</p>
<p>175 grs de setas variadas</p>
<p>2 dientes de ajos</p>
<p>1 huevo</p>
<p>1 cucharada de cebollino fresco</p>
<p>Harina  para rebozar</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal </p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Pelar las patatas</p>
<p>Partirlas en cuadraditos</p>
<p>Cocerlas hasta que estén tiernas (unos 10 minutos)</p>
<p>Escurrirlas</p>
<p>Hacer un puré</p>
<p>Derretir la mantequilla en una sartén</p>
<p>Picar el ajo</p>
<p>Saltear las setas y el ajo durante 6 o 7 minutos.</p>
<p>Poner las setas sobre papel de cocina a fin de que suelte el aceite</p>
<p>Añadir las setas y el ajo a las patatas</p>
<p>Cortar el cebollino </p>
<p>Batir el huevo y añadir el cebollino</p>
<p>Mezclar bien</p>
<p>Salpimentar</p>
<p>Dividir la mezcla en 4 partes iguales y darle forma de hamburguesa a con cada uno de ellos</p>
<p>Enharinarlos</p>
<p>En una sartén añadir aceite y freír estas hamburguesas o pastelitos</p>
<p>Servir con una ensalada o una salsa al gusto</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ensalada de verduras a la parrilla con aliño de mostaza]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=323</link>
<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 17:06:11 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/18/ensalada-de-verduras-a-la-parrilla-con-alino-de-mostaza/</guid>
<description><![CDATA[Unas verduritas al horno aliñadas con mostaza, ¿Sencillo verdad?.
Es un entrante para compartir f]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Unas verduritas al horno aliñadas con mostaza, ¿Sencillo verdad?.</p>
<p>Es un entrante para compartir fácil y rápido</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 calabacín</p>
<p>1 pimiento amarillo</p>
<p>1 berenjena</p>
<p>1 cebolla roja</p>
<p>16 tomatitos cereza</p>
<p>3 cucharadas de aceite de oliva</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>Una ramita de romero fresco</p>
<p>Aliño</p>
<p>4 cucharadas de aceite de oliva</p>
<p>2 cuchardas de vinagre balsámico</p>
<p>2 cucharadas de romero picado</p>
<p>1 cucharadita de mostaza de Dijon</p>
<p>1 cucharadita de miel</p>
<p>2 cucharadas de zumo de limón</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Lavar bien las verduras</p>
<p>Cortar en rodajas el calabacín (no le quito la piel)</p>
<p>También hacerlo con el pimiento amarillo</p>
<p>Cortar en rodajas la berenjena y ponerla con un poco de sal gorda en un recipiente que pueda tirar el líquido amargo que suele tener </p>
<p>Pasado un rato, lavar bien las berenjena para quitarle la sal y secar</p>
<p>Poner las verduras en la bandeja del hrono</p>
<p>Con el mortero deshacer el ajo y mezclarlo con el aceite</p>
<p>Untar las verduras con esto</p>
<p>Asarlas al grill durante 10 minutos aproximadamente</p>
<p>Dejarlas enfriar</p>
<p>Ponerlas en una ensaladera</p>
<p>Mezclar todos los ingredientes del aliño y echarlo sobre las verduras y dejarlo en la nevera como 1 hora.</p>
<p>Ponerla en una fuente y servir</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Rosti de patata, queso gruyere y cebolla]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=321</link>
<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 16:42:04 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/18/rosti-de-patata-queso-gruyere-y-cebolla/</guid>
<description><![CDATA[Esta es una receta sencilla, de las que me gusta hacer. Eso sí, algo trabajosa ya que hay que parti]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Esta es una receta sencilla, de las que me gusta hacer. Eso sí, algo trabajosa ya que hay que partir las patatas en tiras largas y delgadas, es decir, hacer patatas paja.</p>
<p>Para hacerlas fácilmente tengo un mandolina, un aparatejo que ya he explicado en alguna receta, pero si no lo tienes, pues hay que cortarlas en  rodjas de 1 cm y estas a su vez, en tiras de 1 cm también. </p>
<p>Así que manos a la obra para hacer esta “tortilla” sin huevo.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 kgr de patatas</p>
<p>1 cebolla grandecita</p>
<p>60 grs de queso gruyere </p>
<p>Perejil</p>
<p>50 grs de mantequilla</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>Sal </p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Picar como una cucharada de perejil</p>
<p>Cocer las patatas durante 10 minutos en agua hirviendo (están semicocidas)</p>
<p>Dejarlas enfriar</p>
<p>Pelarlas</p>
<p>Partirlas como patatas paja</p>
<p>Poner la patata así cortada en un cuenco</p>
<p>Rallar el queso</p>
<p>Partir la cebolla en juliana</p>
<p>Rehogar (un poco) la cebolla en la mitad de la mantequilla</p>
<p>Añadir a las patatas paja, la cebolla, el queso y el perejil picado</p>
<p>Salpimentar</p>
<p>Dividir la masa en 4 porciones y hacer cuatro “hamburguesas”</p>
<p>Freír las “hamburguesas” a fuego fuerte durante 1 o 2 minutos</p>
<p>Seguir friéndolas a fuego suave durante 5 minutos por cada lado</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Soufflé de queso Brie con calabacín]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=317</link>
<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 19:32:23 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/07/11/souffle-de-queso-brie-con-calabacin/</guid>
<description><![CDATA[El verano es la época del calabacín, dicen que ya era consumida por los egipcios, griegos y romano]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>El verano es la época del calabacín, dicen que ya era consumida por los egipcios, griegos y romanos y los árabes que fueron los que la extendieron por las regiones mediterráneas.</p>
<p>Aquí va una de las muchas recetas con calabacín.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>50 grs de mantequilla</p>
<p>50 grs de harina</p>
<p>¼ l de leche</p>
<p>350 grs de queso Brie</p>
<p>1 calabacín</p>
<p>5 huevos</p>
<p>Mantequilla</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p>Nuez moscada</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Trocear el queso sin corteza</p>
<p>Separar las yemas de las claras</p>
<p>Lavar los calabacines y cortarlos en dados.</p>
<p>Poner una cacerola  con agua y sal, a cocer.</p>
<p>Cuando esté hirviendo a borbotones echar los calabacines y cuando vuelva a cocer el agua, dejarlos 10 minutos</p>
<p>Sacarlos y dejarlos escurrir en un trapo.</p>
<p>Hacer la bechamel, para ello:</p>
<p>Se pone un cazo en el fuego con la mantequilla,</p>
<p>Se añade la harina y se remueve muy bien y sin parar.</p>
<p>Cuando se nota que está bien mezclado, se baja la potencia a fuego lento y se va echando la leche muy lentamente.</p>
<p>Se le echa la sal, pimienta y nuez moscada. Se remueve durante mucho tiempo, hasta que la bechamel esté echa, es decir, hasta que la harina no sepa a cruda.</p>
<p>Debe de quedar una bechamel espesa.</p>
<p>Añadir el queso troceado y el calabacín cocido</p>
<p>Agregar las yemas una a una mezclando</p>
<p>Montar las claras a punto de nieve y añadirlos a la mezcla</p>
<p>Utilizar moldes de porcelana para hacer los soufflés.</p>
<p>Untarlos de mantequilla, para que no se pegue la masa. </p>
<p>Se llenan los moldes hasta las ¾ partes del molde, pues tienen que subir</p>
<p>Hornearlos a 220ºC durante 20 minutos aproximadamente,hasta que suban y estén dorados</p>
<p>Servirlos inmediatamente</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Judiones de San Ildefonso (La Granja) ]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=303</link>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2008 15:46:00 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/06/01/303/</guid>
<description><![CDATA[Ayer estuve comiendo en  La Granja de San Ildefonso unos estupendos judiones, mientras fuera del res]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Ayer estuve comiendo en  La Granja de San Ildefonso unos estupendos judiones, mientras fuera del restaurante caía el diluvio.</p>
<p>Me gustarón tanto que les compré un kilo y no me he resistido a repetir el plato en casa, ahora que tengo los sabores recientes.</p>
<p>Con toda seguridad esta no es la receta original, pero os aseguro que sale muy bueno, por cierto, como no pude comprar oreja de cerdo, no la he puesto y la he cambiado por una punta de jamón</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong>	</p>
<p>400 grs de Judiones de La Granja</p>
<p>1 oreja de cerdo (una punta de jamón)	 </p>
<p>250 grs de morcilla</p>
<p>250 grs de chorizo</p>
<p>1 cebolla grande</p>
<p>1 hoja de laurel</p>
<p>2 dientes de ajo</p>
<p>4 cucharadas de aceite</p>
<p>Perejil</p>
<p>1 cucharada de harina</p>
<p>Sal</p>
<p>Aceite</p>
<p>Agua </p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Poner la noche anterior los judiones en remojo con agua.</p>
<p>Pelar y picar la cebolla</p>
<p>Picar los ajos</p>
<p>Picar el perejil</p>
<p>Se escurren los judiones y se introducen en una cazuela cubiertos con agua fría y se ponen al fuego.</p>
<p>Se agrega una hoja de laurel y se deja que hiervan.</p>
<p>Una vez que ha hervido añadir un chorro de agua fría </p>
<p>Cuando vuelva a empezar a hervir se incorpora la punta de jamón, el chorizo y la morcilla</p>
<p>Se cuece a fuego lento (mejor tapado) durante hora y media (quizás más) o hasta que los judiones están tiernos</p>
<p>Mientras, pochar la cebolla a fuego lento hasta que está blanda y transparente.</p>
<p>Cuándo la cebolla esté pochada, añadirle la harina y el pimentón y remover</p>
<p>Incorporarlo a los judiones procurando no romperlos</p>
<p>Si el caldo ha quedado muy claro, se puede aplastar unos judiones y añadirlos al guiso, pero personalmente me gustan que esté caldoso </p>
<p>Se majan los ajos picados, el perejil y un poco de sal</p>
<p>Incorporar el majado al guiso, se deja cocer durante 15 minutos a fuego lento</p>
<p>Después se saca la punta de jamón, el chorizo y la morcilla de la cazuela</p>
<p>Cortarlos en trozos regulares e incorporar al guiso</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tomates rellenos de arroz]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=302</link>
<pubDate>Mon, 26 May 2008 20:29:45 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/05/26/tomates-rellenos-de-arroz/</guid>
<description><![CDATA[En esta receta me gusta usar los tomates de rama, por su color rojo intenso, por lo redondo que son ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>En esta receta me gusta usar los tomates de rama, por su color rojo intenso, por lo redondo que son y por su sabor. Si son grandecitos mejor, pero como suelen decir el tamaño no importa, incluso en los tomates.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>4 tomates grandes</p>
<p>100 grs de arroz </p>
<p>100 grs de mozzarella</p>
<p>2 cucharadas de aceite</p>
<p>2 hojas de albahaca fresca</p>
<p>Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Cocer el arroz en agua con sal durante 20 minutos</p>
<p>Cortar la parte superior de los tomates </p>
<p>Sacar la pulpa (se puede utilizar un sacabocados)</p>
<p>Trocearla</p>
<p>Salar los tomates por dentro y colocarlos boca abajo</p>
<p>Mezclar el arroz cocido con la pulpa de tomate troceada, con la mozzarella, también troceada, la albahaca picada.</p>
<p>Añadir una cuchara de aceite y sal</p>
<p>Rellenar los tomates con esta mezcla</p>
<p>Ponerlos en una bandeja de horno y rociar con un poco de aceite (poner papel vegetal o sulfurizado en la bandeja y sobre ella los tomates, así no se ensuciara tanto la bandeja y no se pegaran)</p>
<p>Hornear a 180 º C durante 30 minutos</p>
<p>Se pueden servir calientes o fríos</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ensalada de patatas]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=299</link>
<pubDate>Fri, 16 May 2008 18:59:16 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/05/16/ensalada-de-patatas/</guid>
<description><![CDATA[Algo sencillo para hacer cuándo no tengáis en el frigorífico muchas cosas.
Le puedes añadir un p]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Algo sencillo para hacer cuándo no tengáis en el frigorífico muchas cosas.</p>
<p>Le puedes añadir un poco de cebolleta,. pimiento verde,... a gusto</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>½ kg. de patatas</p>
<p>1 cebolla pequeña</p>
<p>2 huevos</p>
<p>½ de apio</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta negra</p>
<p>Pimentón</p>
<p>Mahonesa</p>
<p>Agua</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Cocer las patatas hasta que estén tiernas (unos 20/25 minutos, aunque depende del tamaño de las patatas). Añadir los huevos a mitad de la cocción</p>
<p>Una vez cocidas se pelan, se parten en trocitos, se les añade la sal, la pimienta.</p>
<p>Picar los huevos en trocitos</p>
<p>El apio y la cebolla se cortan finito y se mezcla con el huevo</p>
<p>Por último, en una fuente se van mezclando, las patatas, con el apio, la cebolla y el huevo, al mismo tiempo que con la mahonesa.</p>
<p>Se sirven en una fuente rociándolas con pimentón (si se quiere) y adornado con perejil o menta</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Milhojas de Foie (mi cuit), queso de cabra y manzana verde]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=297</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2008 18:49:09 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/05/04/milhojas-de-foie-mi-cuit-queso-de-cabra-y-manzana-verde/</guid>
<description><![CDATA[Este es uno de los platos del restaurador Dani García.
Se necesita moldes individuales o uno más g]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Este es uno de los platos del restaurador Dani García.</p>
<p>Se necesita moldes individuales o uno más grandes y antes de servir se parte  en raciones individuales.</p>
<p>Los moldes que tengo son de unos 6 centímetros de alto, si no tienes, y dado que no van al horno, puedes hacerte uno con una botella de agua de plástico cuadrada o redonda.</p>
<p>Para finalizar, se carameliza la manzana con azúcar y para ello es necesario disponer de un soplete o una placa con las que se quema el arroz con leche.</p>
<p>No lo he probado, pero igual se puede caramelizar en una sartén, poner azúcar y la manzana encima y rápidamente encima del milhojas.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p><strong>Para el milhojas</strong></p>
<p>500 grs de foie (mi cuit)</p>
<p>2 manzanas verdes</p>
<p>150 grs de queso de cabra (curado)</p>
<p>Azúcar para caramelizar</p>
<p><strong>Para la vinagreta</strong></p>
<p>80 grs de beicon</p>
<p>250 grs de almendras</p>
<p>7 cl de salsa de soja</p>
<p>15 cl de aceite </p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Cortar las manzanas en láminas lo más finas posibles, mejor con una mandolina</p>
<p>Cortar el queso en capas finas menos de 1 cm.</p>
<p>Cortar el mi cuit en láminas igual de gruesas que el queso</p>
<p>En un molde, poner una primera capa de manzana</p>
<p>Añadir otra capa de queso </p>
<p>Otra de manzana</p>
<p>Poner 3 capas de foie separadas por una capa de manzana cada una</p>
<p>Poner en la nevera durante un buen rato</p>
<p><strong>Para la vinagreta</strong></p>
<p>Tostar las almendras y picarlas muy finas</p>
<p>Cortar el beicon muy fino y saltearlo en una sartén hasta que quede crujiente</p>
<p>Mezclar las almendras con el beicon y añadirle la salsa de soja y el aceite</p>
<p>Para servir, desmoldar </p>
<p>Si se puede, caramelizar (la última capa que debe ser de manzana) con azúcar y un soplete</p>
<p>Regar con la vinagreta</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Patatas a la importancia]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=289</link>
<pubDate>Tue, 08 Apr 2008 19:50:54 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/04/08/patatas-a-la-importancia/</guid>
<description><![CDATA[Una exquisita forma de tomar patatas y convertirlas en un plato principal de la comida.
En esta rece]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Una exquisita forma de tomar patatas y convertirlas en un plato principal de la comida.</p>
<p>En esta receta las patatas se han preparado rebozadas, incrementado de este modo el aporte de energía y cómo no, también de grasa. </p>
<p>Estaría bien, acompañarlas  con unas ensalada que aportará fibra y vitaminas.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>800 grs de patatas pequeñas</p>
<p>½ cebolla</p>
<p>Huevo para rebozar</p>
<p>Harina para rebozar</p>
<p>Aceite</p>
<p>2 cucharadas rasas de harina</p>
<p>½ litro de caldo de verduras </p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Pelar, lavar y cortar las patatas en rodajas de unos tres o cuatro milímetros de grosor</p>
<p>Salar, pasar por harina y huevo y freír por tandas en aceite caliente, hasta que estén doradas</p>
<p>Pasar a una cazuela y reservar</p>
<p>Picar fina la cebolla y pochar en la sartén donde se han frito las patatas, dejando 2 o 3 cucharadas de aceite</p>
<p>Añadir la harina y dejar que se dore ligeramente</p>
<p>Agregar el medio litro de caldo y llevar a ebullición</p>
<p>Tiene que quedar una crema ligera, si es necesario, añadir más caldo</p>
<p>Pasar la salsa por el colador y añadir a la cazuela de las patatas</p>
<p>Mover en vaivén y dejar cocer unos 5 minutos</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pastel hortelano]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=287</link>
<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 15:37:51 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/04/05/pastel-hortelano/</guid>
<description><![CDATA[José Luis, como no comes carne ni pescado, te pongo esta receta para que la hagas, ya verás que f]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>José Luis, como no comes carne ni pescado, te pongo esta receta para que la hagas, ya verás que fácil y que buena sale </p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 pimiento rojo</p>
<p>1 pimiento verde</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>2 patatas</p>
<p>4 huevos batidos</p>
<p>1 vasito de nata o leche</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p>Pan rallado</p>
<p>Mantequilla</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Partir en cuadrados pequeños las patatas, los pimientos y la cebola</p>
<p>Sazonar y freír las verduras a baja temperatura</p>
<p>Cuándo las verduras estén blanditas, pero sin dorar, se sacan del aceite, se escurren bien y se ponen en un molde previamente untado de mantequilla y espolvoreado pan rallado</p>
<p>Mezclar los huevos batidos y al nata, salpimentar y echar la mezcla sobre las verduras</p>
<p>Cocer en el horno, precalentado a 180 ºC durante 30 minutos aproximadamente</p>
<p>Dejar que se enfríe para desmoldar</p>
<p>Servir acompañado de tomates cortados en rodajas  o salsa de tomate casera</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Lentejas con champiñón]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/2008/03/03/lentejas-con-champinon/</link>
<pubDate>Mon, 03 Mar 2008 17:29:46 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/03/03/lentejas-con-champinon/</guid>
<description><![CDATA[Esta receta no es de diseño, ni complicada de hacer. Simplemente es unas lentejitas, nada grasienta]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta no es de diseño, ni complicada de hacer. Simplemente es unas lentejitas, nada grasientas, simplemente sanas.</p>
<p>Eso si, debe gustarte las lentejas y las verduras</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>200 grs de lentejas</p>
<p>2 dientes de ajos</p>
<p>½  puerro</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>1 rama de perejil</p>
<p>1 hoja de laurel</p>
<p>½ pimiento rojo</p>
<p>½ pimiento verde</p>
<p>2 zanahorias </p>
<p>4 champiñones o setas</p>
<p>1 cucharadita de pimentón dulce</p>
<p>Un trozo de pan</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Poner las lentejas en agua, con un par de horas vale, las que suben a flote retíralas.</p>
<p> Poner a cocer las lentejas cubiertas en agua con un diente de ajo, ½  puerro, ½  cebolla, una rama de perejil y una hoja de laurel </p>
<p>En una sartén poner 3 cucharadas de aceite y añadir 1 /2 Cebolla,  ½ pimiento rojo, ½ verde troceado, 2 zanahoria en dados y 4 champiñones o setas ( se puede añadir también calabacín, berenjena....)</p>
<p>Se rehogan</p>
<p>Se escurren del aceite y se añade al puchero </p>
<p>Salpimentar y añadir el pimentón dulce para que cojan buen color </p>
<p>Freír en aceite de oliva un diente de ajo y un trozo de pan </p>
<p>Machacar el ajo y el pan fritos en un mortero</p>
<p>Añadirlo a las lentejas</p>
<p>Las lentejas en 20 minutos están listas </p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Rissotto de Setas y Foie ]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=268</link>
<pubDate>Mon, 25 Feb 2008 16:50:30 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/02/25/rissotto-de-setas-y-foie/</guid>
<description><![CDATA[Ningún rissotto es fácil de preparar, tienen un punto, que no es fácil. Eso sí una vez que lo co]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Ningún rissotto es fácil de preparar, tienen un punto, que no es fácil. Eso sí una vez que lo coges, genial.</p>
<p>No estoy aún en esa fase, en la de genial me refiero, estoy en la de pillarle el punto. Unos me salen aceptablemente bien otros aceptables.</p>
<p>En el rissotto, el arroz  no debe quedar ni pegajoso ni suelto, debe quedar cremoso o como dicen los italianos “mantecato”.</p>
<p>Suerte y al rissotto</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>250 grs de setas variadas</p>
<p>250 grs. de arroz Bomba o Calasparra</p>
<p>100 grs de foie mi cuit</p>
<p>100 ml de vino tipo Jerez</p>
<p>½ cebolla</p>
<p>1 ¼ de caldo de carne</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Cortar las setas en láminas y rehogarlas n un poco de aceite hasta que absorban el agua que desprenden. </p>
<p>Si las setas son secas, se rehidratan con agua templada como ¾ de hora. Este mismo agua nos sirve para el arroz</p>
<p>Sazonar </p>
<p>Poner el caldo a calentar</p>
<p>Rehogar la cebolla picada en un poco de aceite sin que llegue a tomar color, añadir el arroz y freírlo durante 3 minutos removiendo continuamente</p>
<p>Verter el vino, dejar que reduzca a fuego vivo y verter un poco de caldo</p>
<p>Cocer el arroz durante 18 minutos añadiendo el caldo poco a poco</p>
<p>Finalmente, incorporar las setas y el foie cortado en daditos.</p>
<p>Servir al momento</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Soufflé de  coliflor]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=267</link>
<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 06:35:53 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/02/24/souffle-de-coliflor/</guid>
<description><![CDATA[Aquí tenemos una manera diferente de comer la coliflor.
Recuerdo de pequeño que mi madre la cocia ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Aquí tenemos una manera diferente de comer la coliflor.</p>
<p>Recuerdo de pequeño que mi madre la cocia y despues la reboza y me gustaba mucho y alguna vez, pero muy pocas, al horno cubierta de bechamel.</p>
<p>Os gustara esta otra forma de elaboración.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 taza y media de leche (250 ml)</p>
<p>1 coliflor grande</p>
<p>3 cucharadas de harina</p>
<p>Nuez moscada</p>
<p>100 grs mantequilla</p>
<p>100 grs de parmesano rallado</p>
<p>3 huevos</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Cocer la coliflor (unos 20 minutos, si es olla express 5 minutos y con poco agua)</p>
<p>Cortarla en trocitos</p>
<p>Preparar la bechamel con la mantequilla y la harina y un poco de nuez moscada</p>
<p>Mezclar la bechamel a la coliflor, añadir el queso rallado</p>
<p>Montar las claras de huevo a punto de nieve.</p>
<p>Incorporar las claras  al compuesto de bechamel y coliflor con movimiento envolvente</p>
<p>Verter la mezcla en un molde engrasado y hornear 40 minutos a 200º C</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pudín de Brócoli]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/?p=265</link>
<pubDate>Sat, 23 Feb 2008 19:56:38 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/02/23/pudin-de-brocoli/</guid>
<description><![CDATA[El brócoli se lava con agua fresca del chorro (grifo) y no hay que sumergirlo en agua pues perderá]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>El brócoli se lava con agua fresca del chorro (grifo) y no hay que sumergirlo en agua pues perderá sus nutrientes. En esta receta aunque lo freímos, se puede pude cocinar al vapor 3 a 4 minutos o sumérjalos en agua hirviendo el mismo tiempo. </p>
<p>Esta receta también se puede hacer con berenjenas peladas y cortadas en rodajas finitas y pasadas por la sartén o también con setas, se rehogan con un poco de ajo y se añade a la salsa.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 ramillete de brócoli</p>
<p>2 cajas de pimientos de piquillo</p>
<p>250 cl de nata líquida</p>
<p>6 huevos</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>Mantequilla</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta blanca</p>
<p>Pan rallado</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Picar muy pequeño el brócoli.</p>
<p>Picar el ajo</p>
<p>En una cazuela alta, poner un poco de aceite (y mantequilla opcional), los ajos y el brócoli. Freírlo un poco, tapado a fuego lento y moviendo de vez en cuando.</p>
<p>Abrir los pimientos y limpiarlos</p>
<p>Triturarlos con la nata, los huevos, sal y pimienta</p>
<p>Añadirle el brócoli </p>
<p>En un molde untarle de manquilla y pan rallado para que no se pegue (si es de silicona no hace falta)</p>
<p>Añadir el brócoli y mezclar</p>
<p>Echar la salsa con el brócoli al molde</p>
<p>Meter al horno (precalentado) a 170 º C durante 40 minutos al baño maría (dos dedos de agua en la bandeja del horno y unas cáscaras de huevo o de papel de cocina para que el agua no salpique) </p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Buñuelos de patata]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/2008/02/21/bunuelos-de-patata/</link>
<pubDate>Thu, 21 Feb 2008 21:47:48 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/02/21/bunuelos-de-patata/</guid>
<description><![CDATA[Estos buñuelos te servirán de acompañamiento para muchos platos de carne o pescado, además lo pu]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Estos buñuelos te servirán de acompañamiento para muchos platos de carne o pescado, además lo puedes hacer con lo que sueles tener en casa, harina, patata, huevo y mantequilla.</p>
<p>Fácil y rápido de hacer.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 patata</p>
<p>60 grs de mantequilla</p>
<p>60 grs de harina</p>
<p>2 huevos</p>
<p>125 ml de agua</p>
<p>Sal</p>
<p>Aceite</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Cocer la patata</p>
<p>Pelarla y pasarla por un pasapurés para triturarla</p>
<p>Poner el agua a cocer</p>
<p>Añadir la mantequilla y mover</p>
<p>Añadir la harina y no parar de mover y dejar que se cocine la harina</p>
<p>Añadir un huevo y seguir moviendo</p>
<p>Añadir el otro huevo y seguir moviendo</p>
<p>Añadir la patata triturada y seguir moviendo</p>
<p>Poner en una sartén aceite, como un dedo de profundo</p>
<p>Ayudándote de dos cucharas, ir echado el la sartén cucharadas de la pasta (con una cuchara cogemos un poco y con la otra nos ayudamos para echar la mezcla en la sartén)</p>
<p>Freír</p>
<p>Una vez fritaS, poner sobre papel absorvente.</p>
<p>Servir calientes</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Habitas con calamares]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/2008/01/09/habitas-con-calamares/</link>
<pubDate>Wed, 09 Jan 2008 21:16:40 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
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<description><![CDATA[Fácil, rápido y sencillo.

Ingredientes
1 calamar
1 puerro
1 chorrito de vino blanco
Habitas baby ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Fácil, rápido y sencillo.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 calamar</p>
<p>1 puerro</p>
<p>1 chorrito de vino blanco</p>
<p>Habitas baby en lata (Mata)</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>Aceite</p>
<p>Garbanzos cocidos</p>
<p>1 pizca de perejil</p>
<p>Para la salsa de tomate</p>
<p>2 tomates</p>
<p>½ cebolla</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Limpiar el calamar y cortarlo en cuadraditos</p>
<p>Picar la cebolla fina  y rehogar en 3 cucharadas soperas de aceite</p>
<p>Limpiar y picar el puerro en juliana y añadirlo a la cebolla cuando esté pochada. Dejar hacer</p>
<p>Añadir lso calamares y hacer unos minutos</p>
<p>Agregar vino blanco y dejar a fuego suave</p>
<p>Cuando estén tiernos, añadir las habitas, mezclar y dejar 1 minuto más</p>
<p>Pelar y partir los tomates en cuadraditos</p>
<p>Pelar y partir menuda la cebolla y el ajo</p>
<p>Hacer un sofrito con 2 cucharadas soperas de aceite</p>
<p>Cuando esté rendida la cebolla, añadir el tomate, salpimentar y dejar 7 minutos a fuego suave</p>
<p>Escurrir bien los garbanzos, secar en papel absorbente y freír en abundante aceite hasta que estén dorados</p>
<p>Salar</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Garbanzos con carabineros]]></title>
<link>http://intentococinar.wordpress.com/2008/01/08/garbanzos-con-carabineros/</link>
<pubDate>Tue, 08 Jan 2008 21:24:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>intentococinar</dc:creator>
<guid>http://intentococinar.es.wordpress.com/2008/01/08/garbanzos-con-carabineros/</guid>
<description><![CDATA[No lo puedo evitar, me gustan los carabineros… y los garbanzos, que le voy hacer, soy así.

Ingre]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>No lo puedo evitar, me gustan los carabineros… y los garbanzos, que le voy hacer, soy así.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 taza de garbanzos</p>
<p>2 o 3 carabineros</p>
<p>1 cebolla mediana</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>1 rama de apio</p>
<p>2 tomates</p>
<p>6 tomates secos</p>
<p>5 cucharadas de aceite</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Poner en remojo los garbanzos la noche anterior</p>
<p>Cocer los garbanzos en agua con media cebolla hasta que estén tiernos, a fuego lento durante 2-3 horas poniendo 3 veces el volumen de agua que de garbanzos </p>
<p>Pelar y picar el resto de la cebolla muy fina</p>
<p>Picar el apio y el ajo fino</p>
<p>Rallar el tomate </p>
<p>Sofreír la cebolla, el apio y el ajo</p>
<p>Cuando esté tierno añadir el tomate rallado y los tomates secos cortados en tiras</p>
<p>Poner los carabineros en el sofrito y dejar hacer por los dos lados</p>
<p>Echar medio cucharón del caldo de los garbanzos ydejar 3 minutos</p>
<p>Retirar los carabineros, pelar y reservar la carne</p>
<p>Con las cáscaras y las cabezas aplastadas para sacar todo el jugo, añadir medio cucharón del caldo d elos garbanzos y dejar cocer 5 minutos</p>
<p>Ir aplastando mientras se cuece </p>
<p>Colar el sofrito</p>
<p>Añadir los garbanzos al sofrito y dejar 5 minutos</p>
<p>Poner los carabineros encima </p>
]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
