Etiquetas » Alimentación

Alimentos Ácidos y Alcalinos

Aunque recientemente hemos escuchado más sobre la importancia de consumir más alimentos alcalinos y lo dañino que aparentemente son los ácidos, es importante indagar un poco más en este tema para comprender las razones detrás. 597 palabras más

¿Cambiará Pedro Sánchez la forma de comer de los españoles?

La dieta de los dirigentes políticos es un ejemplo para los ciudadanos y pueden ser un modelo para diseñar planes de salud. Los afines al líder son más favorables a imitarle… 999 palabras más

Artículos

Ser vegana es un sacrificio?

Cuando tomé la decisión de ser vegana gente de mi entorno se sorprendió, muchos pensaron que no¡ duraría mucho tiempo. La pregunta que más me hacían era: “¿Qué vas a comer?” Mi respuesta era siempre la misma: “de todo, como siempre, menos si es de origen animal”. 276 palabras más

Alimentación

Muesli: ¿ Qué es, de dónde viene y por qué deberías incluirlo en tu dieta?

“La salud es la riqueza real, y no piezas de oro y plata” Mahatma Gandhi.

¿Ya has escuchado hablar de el muesli?

El muesli es el platillo que ves en la fotografía. 762 palabras más

Mi favorito: Té de Jengibre con Limón

“Todo lo bueno se encuentra en el jengibre” Proverbio Indio.

Hoy quisiera escribirles sobre mi té favorito : el té de jengibre con limón.

Esta bebida ha sido de mis preferidas desde hace mucho tiempo, no solamente porque tiene un sabor picante y aromático, junto con la miel que le da un ligero toque dulce, sino también porque es muy rico en aceites esenciales, vitaminas -especialmente la vitamina B6 y la vitamina C- , minerales -como calcio, magnesio y potasio- , antioxidantes y aminoácidos. 292 palabras más

Salud

POST HOLIDAY DETOX

Like most women of my generation I have fallen victim of diet culture at some point in my life. Luckily for me, even though my approach to food has at times been a bit restrictive, I have grown and learned a lot about how food affects my body and my mental health and nowadays I can say I have a very healthy, fulfilling relationship with food. 2.795 palabras más

R E C I P E S