Etiquetas » Concentracion

Cómo pensar y meditar para la toma de decisiones

Muchos filósofos han asegurado que pensar y meditar son ejercicios que deberíamos realizar continuamente, para evitar el estrés del día a día.

Pensar y meditar es una actividad que cada vez más personas de Occidente introducen en su rutina diaria ya que consigue aportar mucho bienestar general a quien la práctica, con la ventaja de que no sólo se logra ese bienestar en el momento en el que se medita, sino que se logra de manera general en el día a día, aumentando también la calidad de vida. 830 palabras más

Moris Beracha

First Clasico Of The Week

And if those words don’t strike fear into your Blanco heart, you are a fool. Clasicos are never, ever easy. But Karim looks confident and ready to fuck some Cule shit up. 110 palabras más

Game Day Gallivanting

II

Hace demasiado frío. Me bañaré hasta mañana en la mañana y dicen que hace daño salir al frío después de bañarse con agua caliente.

Lo siento, ya sé que eso no fue nada interesante. 218 palabras más

Consejos

¿Cómo practicar el Mindfulness a lo largo del día?

Por Moris Beracha.-

Practicar la atención plena durante el día es uno de los primeros hábitos en los que debes trabajar, debido a que proporcionará efectos positivos en todas las áreas de tu vida. 352 palabras más

Moris Beracha

Cómo utilizar ‘Mindfulness’ como herramienta de trabajo

Por Moris Beracha.-

Con la práctica de la atención plena, puedes calmar tu mente, acomodarte en tus emociones y ser más positivo al enfrentar cualquier desafío.  290 palabras más

Moris Beracha