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Integrando la carga de entrenamiento interno y externo en el fútbol

El control de la carga de entrenamiento en el deporte es una importante preocupación de preparadores físicos. En el caso del fútbol cobra especial importancia dados los intereses económicos que se mueven en este deporte. 163 palabras más

Deporte

Marcas mínimas para campeonatos de España de pista cubierta 2019

Un año más he querido compartir la tabla resumen de las marcas mínimas para los campeonatos de España en pista cubierta que se celebrarán en 2019… 124 palabras más

Deporte

Cumpliendo metas: 1

Digamos que hoy empieza mi reto de cumplir todos , o al menos la gran mayoría de los propósitos de año nuevo .

7:00h primer despertador del año, infusión , ropa de deporte y al gimnasio. 193 palabras más

#History

¡Que el frío no te detenga!

PARA EMPEZAR, antes de salir de casa, piensa bien qué ropa poberte para ir cómoda o cómodo sin pasar demasiado calor. RECUERDA que, aunque haga frío, en cuanto empieces a moverte y a sudar, te va a sobrar.  251 palabras más

Artículos Web

ESTILO DE VIDA QUE TIENEN LOS DEPORTISTAS

Si preguntas a cualquier deportista profesional sobre su juventud, la mayoría de ellos te contarán una historia muy distinta a la vida normal de un chico o chica joven. 201 palabras más

Futbol

¿QUÉ ES UN FUTBOLISTA PROFESIONAL?

La primera cosa que hay que tener en cuenta es que muy pocos niños conseguirán llegar al nivel más alto. Los jugadores de élite que compiten en las primeras divisiones europeas constituyen una muy pequeña muestra de lo que puede considerarse un  140 palabras más

Futbol

LESIONES

Incluso cuando las cosas van bien, la carrera de un jugador joven puede verse truncada rápidamente o incluso terminar debido a una lesión o enfermedad… 115 palabras más

Futbol