Etiquetas » Meditación

Rasgos alterados

Billions es una de mis series oficineras favoritas (la otra es la magistral TheOffice); y una de las de culto de todos en la oficina en general, como descubrimos en una reunión. 648 palabras más

Lectura

BENEFICIOS DEL YOGA 1

“El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma, crean la sinfonía de la vida”.

1.000 palabras más

Meditación en tiempos de crisis: consejos para iniciarse en el camino de la iluminación (y no perderse)

Cuentan que en un momento de su vida, George Harrison dedicaba tantas horas al placer como al cultivo de la espiritualidad. Aburrido de su vida como músico millonario, a mediados de los sesentas comenzó a buscar otras sendas. 1.877 palabras más

Moris Beracha

Gracias Mariana

II

Había
momentos en su vida que Chica Buenavibra extrañaba sentir en la piel
el cosquilleo, la incertidumbre de quien ansía algo que nunca se… 662 palabras más

MEDITACIONES

Hoy les voy a compartir unas hermosas meditaciones que hacemos en clase de yoga. Lo ideal sería que realicemos estas meditaciones en grupo, así nos turnamos en leerlas y disfrutar sus sensaciones. 869 palabras más

Mindfulness, una práctica que busca recuperar lo mejor de oriente y occidente en beneficio de la salud física y mental

La psicóloga Merlina Luciani explicó los aspectos de una herramienta que remite al budismo hindú pero que la psicología reinventó el siglo pasado e intentó dotarla de cientificidad. 2.369 palabras más

Moris Beracha

Meditar y sus excelentes beneficios...

por KHARLYCKA.

Instagram: @kharlycka, facebook: Kharlycka, Twitter: @kharlycka

La vida en ocasiones es una absoluta locura…las prisas, el trabajo, los hijos, las obligaciones y las necesidades de crecer y ganar en la carrera diaria rodeados de materialismo y cosas sin sentido llegan a descontrolarnos de tal manera que podemos caer en crisis perdiendo nuestro equilibrio emocional y físico. 634 palabras más