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Tibicos: kéfir de agua

Hongos tibetanos, water kefir grains, морской рис
Probioticos

https://es.wikipedia.org/wiki/Tibicos

Пить нужно примерно за 10-15 минут до еды, обязательно не менее трёх раз в день примерно по 100-150 мл, на протяжении длительного времени, но при этом первые изменения в состоянии своего здоровья Вы почувствуете уже даже через 3-4 недели. 15 palabras más

Alimentacion

Beneficios de los probióticos

Nuestro sistema digestivo está colonizado por toda una serie de bacterias que forman un grupo complejo llamado microbiota intestinal. Estas bacterias viven en simbiosis con nuestro intestino en un delicado equilibrio, que puede verse afectado por la alimentación, el estrés, las enfermedades, o algunos medicamentos. 17 palabras más

Sauerkraut

Qué es el Sauerkraut, cómo hacerlo y cuáles son los beneficios.

What is Sauerkraut, how to make it and what are its benefits.

Feliz año para todos! 895 palabras más

Recipes By Course