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Salada de brócolos com molho de iogurte.

Olá minhas rainhas!

Como já vos tinha dito, eu adoro saladas e como-as todos os dias de maneiras diferentes. O bom das saladas, para além do óbvio (serem saudáveis), é que podem ser muito versáteis. 119 palabras más

Vida Saudável E Exercicio

Salada de Camarão e Côco com Sumo de Limão

1 Pessoa. Tempo máx. 10min

Ingredientes

1 ovo

8 camarões cozidos

Mistura de Rúcula e Alface

Couve Roxa

Cenoura Pequena

Côco natural em pedaços

Sumo de Limão… 87 palabras más

Receitas

Salada de agrião com beterraba e sementes tostadas

Gosto muito desta salada, faço-a muitas vezes pois é muito rica em ferro e vitaminas.

Tempo de preparação: 10 minutos

Porção para 2 pessoas:

Um saco pequeno de agrião bébé biológico… 119 palabras más

Receitas

Opções saudáveis

Olá rainhas 🙂

Eu adoro saladas de todas as maneiras e posso dizer,que como sempre alguma forma de salada todos os dias. Sem querer soar repetitiva, elas deveriam fazer parte da tua dieta e até mesmo substituir uma das refeições principais. 317 palabras más

Vida Saudável E Exercicio

Fusilli integral com sabores do mar e limão

2 pessoas . tempo máx. 30min

Ingredientes

1/2 courgette pequena
12 Gambas 20/30 congelados
4 Delicias do mar
300g Ameijoa vietnamita
6 dentes de alho… 227 palabras más

Receitas