Etiquetas » Salud Física Y Ejercicio

De fijo son las hormonas (Parte 2)

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La semana pasada hice un punto especial sobre que las hormonas no son solamente femeninas ni sexuales, sino que todos los seres humanos las tenemos y usamos siempre (lee más… 828 palabras más

Salud Física Y Ejercicio

De FIJO son las hormonas! (parte 1)

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¿Cuantas veces hemos oido o usado esta frase? En especial cuando se habla de mujeres (grr). Por eso quise investigar y hablarles de las hormonas en varios posts (porque hay muchísimo de que hablar) 1.174 palabras más

Salud Física Y Ejercicio

Toxic-Free

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Hace algún tiempo vengo cambiando todos mis productos de belleza y cuidado personal a marcas no tóxicas. La mayoría de los productos de esta categoría tienen ingredientes que pueden de una u otra forma causar cancer. 889 palabras más

Salud

Zzzz... 10 tips para descansar mejor

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Hace unos días hice una encuesta en Instagram sobre a quienes les costaba levantarse y no sólo fue la encuesta más respondida de toda la historia del blog sino que la mayoría dijeron que les costaba todos los días! 1.316 palabras más

LIFESTYLE

Todo lo que necesitás saber para correr en La Sabana

Don’t know Spanish? Read the english version below | Foto de portada por Pucci, tomada de Internet

Quería escribir un post con mis diferentes rutas para correr en la zona “centro oeste” de San José, sin embargo me di cuenta de que yo no tenía rutas específicas para correr porque me aburro de usar siempre la misma vuelta entonces decidí más bien aprovechar para contarles detalles sobre correr en el parque más lindo que tenemos en San José, El parque Metropolitano La Sabana. 1.805 palabras más

LIFESTYLE