Etiquetas » Sedentarismo

Como o trabalho pode influenciar no estilo de vida sedentário.

Hoje falaremos sobre o artigo  “Job strain and unhealthy lifestyle: results from the baseline cohort study, Brazilian Longitudinal Study of Adult Health (ELSA-Brasil)” publicado na revista… 347 palabras más

Saúde

Você se comporta como sedentário?

Toda vez que você está acordado, porém sentado ou deitado, como vendo televisão, usando o computador, lendo, dirigindo, é considerado um comportamento sedentário. Mas calma, isso não quer dizer que você seja sedentário.O comportamento sedentário equivale a qualquer atividade que gaste o valor igual ou inferior a 1,5 MET (Equivalente metabólico da tarefa – é a unidade que utilizamos para quantificar a intensidade da atividade física realizada), segundo a revista   120 palabras más

Saúde

Olá, terráqueos! Como vão vocês?
Essa semana eu me peguei incrivelmente viciada em animes.
Conhecem Owari no Seraph? Gente do céu, estou quase morrendo com a segunda temporada. 37 palabras más

Anime

Exercicio físico = Felicidade

Nada mais prazeroso pra começar um dia que fazer um belo treino, com muito suor e liberação de endorfina.

Sempre curti treinar e a sensação de satisfação que dá. 351 palabras más

Diário

Nenhuma mulher é sedentária

Toda vez que vou ao médico ele insiste em me chamar de sedentária. Me pergunta se pratico algum exercício físico, quando normalmente ele mesmo já sabe a resposta. 170 palabras más

Comportamento

Acordar para a realidade!

Bem, “Estar Fit, já não é Fashion”, quer dizer, não é bem assim! Ou melhor, é mesmo assim, pronto!…tá decidido, é esta a postura que quero transmitir. 606 palabras más

Eduardo Fonseca