Etiquetas » Vida Sana!

Cambio de estilo de vida. 107 kilos😲

Hola amigos, quería compartir con vosotros mi cambio de estilo de vida.

A mis 30 años quede embarazada, aunque no estaba pasando buen momento en mi matrimonio decidí tenerlo (claro como no tenerlo si es lo que tanto quería en este mundo), tuve un un embarazo excelente, sin náuseas, sin vómitos, sin antojos👌 350 palabras más

Producto bajo la lupa-Dátiles de Costco

A pesar de la gran oferta de tiendas orgánicas (físicas y online) que hay en esta ciudad, me estaba costando conseguir dátiles orgánicos a un precio razonable. 179 palabras más

Cdmx

¡La mamá de las loncheras!

A veces imagino la mirada inquisidora de la maestra viendo la lonchera de mi hija, me persigue la culpa cuando me aplasta la rutina, y es que, no siempre da tiempo, ni ganas y termina uno poniendo tres empaques de algo, a veces de lo mismo que ayer y sí, es frustrante. 412 palabras más

Cdmx

Personaje y blog del mes: La vida sencilla de Rut Cabrera

Bienvenidos a una nueva sección en The Art of Being Green! Cada mes estaremos compartiendo el trabajo de otros escritores y bloggeros que nos inspiran y también comparten nuestra misión: cultivar mentes, espíritus y cuerpos sanos.   417 palabras más

Being Green

Mejorar el cuerpo en casa

Este post va dedicado a aquellas personas, que al igual que yo, son incapaces de salir a hacer ejercicio. No sé si os ha pasado, pero he intentado salir a correr con mi perro, en compañía, sola… Y ninguna de las maneras me gustaba. 840 palabras más

Blog

Tips para comer sano ahorrando tiempo

Llegar tarde por trabajo o estudio, tener poco tiempo entre la oficina y la familia, comer al paso en medio de reuniones u optar por cualquier cosa solo porque no se te ocurre qué hacer de cenar. 9 palabras más

Comida

Batido de fresas, frambuesas y semillas de polen: antioxidante y anticancerígeno

¿Qué tal esta delicia de smoothie para cualquier hora del día?! Es uno de mis favoritos por su gran variedad de beneficios. Los frutos rojos son conocidos por tener propiedades que contribuyen a la prevención de la anemia, embellecer la piel, regular el azúcar de la sangre y reducir los dolores menstruales. 194 palabras más

Being Green